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「野菜たっぷり」のレシピを新着順・ランキング形式でご紹介♪どれも美味しくて簡単なレシピばかりです。是非作ってみてくださいね!
2024/02/28
20分
主菜絹厚揚げと野菜で黒酢酢豚風の炒め物を作りました。豚肉で作ったのは作ったので美味しいのですが、絹厚揚げで作ったのは作ったので、あっさりしていて美味しいです。
2024/02/22
20分
主食野菜に卵で栄養バッチリ!味噌のコクがとっても優しい味で、食欲のない時や風邪気味な時にもおすすめ♪キムチを入れたり、大人は粉唐辛子を加えたりしても美味しいです^^薬膳効果☆たまねぎ…滋養強壮に、血の滞りを解消、新陳代謝を促進、疲労回復に、☆卵...体液や血液を補い、虚弱体質の改善に、精神不安に、不眠に☆人参...目の乾燥、視力低下、肝機能改善、食欲不振に、老化防止に☆鶏肉…食欲不振、虚弱体質に、疲れやすい人に、美肌に ☆しいたけ...免疫を上げる。疲労回復に、抗腫瘍作用☆卵...体液や血液を補い、虚弱体質の改善に、精神不安に、不眠に
2024/02/18
10分
副菜食感も楽しめ、ご飯の進む副菜です!ご飯に混ぜても美味しいです♪ もちろん、おつまみにしても♡たくさん作って作り置きにしても◎ お弁当のおかずにもオススメです♡
2024/02/18
15分
主菜なんだか野菜不足だなぁ・・・というときにぴったり!🥕ごはんにかけてもよし!麺にかけてあんかけ焼きそばにしてもよし!🍚味変自由なので、たっぷり作って次の日のおひるごはんにしたら明日がきっと楽しみになります😋
2024/02/15
20分
汁物野菜がたっぷり食べれる煮込むだけの簡単ミネストローネ。隠し味にカレー粉(スパイス)を加えるとより深みのある味に仕上がります。ご飯にもパンにもパスタにも合うスープなので野菜が残っていたら作ってみてください♡
2024/02/14
15分
主菜岐阜の郷土料理【鶏(けい)ちゃん】我が家は野菜たっぷりで、チーズをのせて食べるのが好き♡たっぷりの野菜が甘くておいしくて味噌チーズを絡めて食べると、ごはんが進む美味しさです☆味噌ダレに漬け込んだ鶏肉は旨味たっぷりで、もも肉はプリっとした食感。ムネ肉はしっとり、ささみはホロっと柔らかい食感でいろいろ楽しめます(#^^#)4人分一度に作る場合はホットプレートがおすすめですが、お肉さえ漬け込んでおけば、フライパンで少人数で作ってもOK。野菜がたっぷり食べれるので野菜不足の時に、ぜひ作ってみてください♪
2024/02/14
20分
主食桜海老と赤いベトナムのバッチャン焼きに呼ばれたので答えてみました。おんなじ赤っぽい色で見た目もGOOD桜海老に塩気や旨味があるので調味料は比較的少なめでOKです。桜海老の香ばしい香りを感じられるヤツです。作ってる途中にいいにおーいって言われるヤツです。お昼ご飯にささっと作って食べたいヤツでもあります。
2024/02/12
15分
主菜定番の鶏つくねのてりやきに、定番の野菜と生姜を加えました^^あっさりとした味わいでお弁当のおかずにもぴったり!
2024/02/07
10分
主菜【冬が旬!真だらと冬野菜を手軽に美味しく♪】冬の真だらは身が分厚く、ぎゅっと締まってうま味が濃い最も美味しい季節です。旬のうちに、簡単に美味しくいただきたいですね。たら同様、冬が旬の野菜をたっぷり合わせて、体の中から温まる和風あんかけにしたら最高です。味付けは、ヒガシマル醤油「うどんスープ」1袋でOK。複数のうま味が絶妙に組み合わされているので、簡単に美味しくできあがります。しかも、初心者さんが不安になりやすい「あん」もこの作り方なら失敗なし♪簡単に成功します。ダイエット中にうれしい、低カロリー・低脂質・高たんぱくな栄養成分はポイント欄でチェックしてくださいね。