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「風邪」のレシピを新着順・ランキング形式でご紹介♪どれも美味しくて簡単なレシピばかりです。是非作ってみてくださいね!
2020/05/26
20分
主菜お肉がなくても食べ応えバッチリ!!ご飯も進むおかずです^ ^薬膳効果☆絹厚揚げ(豆腐)…体の余分な熱をとる。目の充血、口の渇きに、浮腫みに☆たまねぎ…滋養強壮に、血の滞りに、疲労回復に、生活習慣病予防に
2020/05/18
30分
主食韓国料理が大好きで、キンパは昔からよく作っていました。今回は家にあるもので作ってみましたが、他の具材にするとまた違う味を楽しめます。焼肉の残りを入れたり、人参や椎茸のナムルを入れたり、それぞれのお好みでお楽しみください。
2020/05/16
10分
副菜揚げ出し豆腐は手間がかかるので、既に揚げてある厚揚げで代用しました。油を使わないのでヘルシーな仕上がりですし、嬉しい低糖質な食材です。温かいうちでも冷たく冷やしてからでも美味しいのでぜひお試しください。
2020/05/14
15分
主菜レンジで簡単!!ニラと豚ひき肉とにんにくで餃子風味!!なチャプチェ風です^ ^薬膳効果☆豚肉…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ☆ニラ...冷え性に、風邪予防に、疲労回復に、食欲不振☆にんにく...腫れものの改善に、風邪予防に、解毒に、疲労回復に、脳の活性に、動脈硬化予防に、血糖値の改善に
2020/05/09
5分
副菜ご近所の台湾料理屋さんで出てくる「台湾風冷奴」が他と少し違って美味しかったので再現してみました。シンプルに味を追求していくと意外に余計なものは入っていなかった!決め手はナンプラーでした。ナンプラー嫌いな方でも多分大丈夫だと思います~(我が家のナンプラー嫌いさんが食べられるのでw)
2020/05/03
15分
副菜ポリ袋で簡単に!洗い物も減りますよ^ ^旬の春キャベツと新玉ねぎを使ったシーザー風マヨサラダです♡薬膳効果☆たまねぎ…滋養強壮に、血の滞りに、疲労回復に、生活習慣病予防に ☆キャベツ...食欲増進、胃もたれに、胸のつかえに、胃痛に、虚弱体質に、疲れやすい人に、消化器系の潰瘍予防に
2020/04/27
15分
主菜包丁不要!まな板不要!レンジ調理で洗い物削減♡免疫力アップ応援食材の長芋を入れた麻婆豆腐風です^ ^とろーり美味しいですよ♪どんぶりにしても最高です^ ^薬膳効果☆長芋...滋養強壮、疲労回復、食欲増進☆豚肉…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ☆豆腐…体の余分な熱をとる。目の充血、口の渇きに、浮腫みに
2020/04/26
15分
主菜ちょっとひと手間で明日のわたしが楽になる「下味調理」「下味冷凍」レシピを見なくても、カチッと味がキマる分量などについては、こちらの動画でご紹介しました。▼【下味調理】【下味冷凍】の基本~毎日続けられる 頑張らないおうちごはんhttps://youtu.be/8Ul23k8QhsYこの【下味調理】【下味冷凍】を使った献立をご紹介します。今回は、フライパンひとつでできるイタリアンタッカルビ。盛り付けせずに、フライパンのまま食卓へどうぞ!ホットプレートを使っていただいても◎
2020/04/24
15分
主菜保存出来る高野豆腐は優秀食材!ジュワーっとスープを吸った高野豆腐が最高です!薬膳効果☆高野豆腐→体の余分な熱をとる。目の充血、口の渇きに、浮腫みに☆豚肉…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ☆ニラ...足腰の冷えに、食欲不振に、疲労回復に ☆鶏肉…食欲不振、虚弱体質に、疲れやすい人に、美肌に