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「鶏むね肉」のレシピを新着順・ランキング形式でご紹介♪どれも美味しくて簡単なレシピばかりです。是非作ってみてくださいね!
2024/03/01
20分
主菜ハーブや特殊な調味料がないとなかなか再現できないのがタイ料理の悩ましいところですが、このレシピは手に入れやすい材料ばかりです◎ナンプラーも使いません!甘辛い味付けでごはんにもお酒にも合いますよ。タイ語ではガイパットメットマムアンといいます。タイに住んでた頃、料理教室で教えてもらったレシピを食べやすくアレンジしてみました。中華料理がルーツとなっているタイ料理は辛すぎずクセが強くないものが多いので、慣れていない方でも食べやすいです。ぜひチャレンジしてみてくださいね。
2024/02/29
15分
主菜減塩おかずなのに驚くほどご飯がすすむ!冷めても硬くなりにくいのでお弁当もOK🙆♀️パサつきがちな鶏胸肉もパサつきしらず✨ 狭いキッチンでも気兼ねなく作れるフライパン完結レシピです。 ❮ 1人分目安❯ カロリー183kcal たんぱく質20.1g 脂質9.7g糖質5.5g 食物繊維0.3g 食塩相当量0.5g
2024/02/29
50分
主菜鶏むね肉で作るしっとり柔らかな鶏チャーシューです🐔♬.*゚焼肉のたれで簡単に味付けできご飯がすすむおかずに仕上がります😚💓しっとり柔らかに仕上げるために弱火で調理し、その後は余熱でゆっくり火を通していきます!ほったらかし時間が長いので、他の料理と同時進行で作りやすいおかずになっています🚗 ³₃ぜひ作ってみてください✌🏻 ̖́-
2024/02/28
15分
主菜ほんとにこれ鶏むね肉なの?と思うほど、鶏むね肉がしっとり柔らかく仕上がります。にんにくソースと聞くと、かなりパンチのある味を想像するかもしれませんが、そこまで刺激のある味ではないです。にんにくをゆでてからソースにするので、比較的ソフトな味で、にんにく香るホワイトソースというような感じです。ただ、においはそれなりに強いので、外出前はお控えいただいたほうが良いかもです(^^;;少々工程が多いのですが、すごく美味しいので、にんにく大好き‼︎ という方は、ぜひぜひお試しくださいね♩
2024/02/27
15分
主菜メイン食材は鶏むね肉とピーマンの2つだけ! 照りっとした甘酢だれが絡んで、ご飯が進む絶品おかずです。お弁当にもおすすめ!
2024/02/26
15分
主菜安くて美味しい鶏むね肉を使った簡単おつまみ♡鶏むね肉を包丁で細かくカットして小判形に成形して焼いただけ!明太マヨがいい味を出してくれています♪ポイントは、プロセスチーズをくっつけて焼くこと!ほどよく溶けたチーズが味のメリハリをつけてくれています♪おつまみにぴったりなので明太子が半端に余った時などにぜひ作ってみてくださいね♪
2024/02/26
15分
主菜★【材料3つ混ぜるだけ鶏むね肉+チーズ+玉ねぎ】材料3つでチキンナゲットです。ポリ袋で混ぜて焼くだけで簡単です。★ポリ袋で混ぜてスプーンで落として揚げるだけで簡単です。スプーンは油の中で濡らしてから使うと具材が付きません。★ひき肉で作ると滑らかに、むね肉を刻んで作ると、ひき肉で作るよりゴツゴツ感のあるところと滑らかなところと組み合わさり食べ応えのあるナゲットになります。
2024/02/25
10分
主菜ベーキングパウダーを使ったりとちょっと面倒なイメージのフリッターを、ホットケーキミックスでほんのり甘じょっぱい子供が大好きな味にしました。めっちゃ柔らかくて美味しいのはもちろん、唐揚げに比べて作るのがとにかくラク!下味の漬け込み不要。揚げ油少なめ。冷めても柔らかいのでお弁当にもぴったり中途半端に余ったホットケーキミックスがあればぜひ作ってみてください♡
2024/02/24
15分
主菜\今回のレシピのおすすめポイント/🌟鶏むね肉でもしっとり♡🌟1日に目安のタンパク質の約75%補える(女性の場合)!▶︎ 栄養価(1人前分) カロリー : 243 kcal たんぱく質 :37.6 g 脂質 : 9.1 g 炭水化物 : 5.9 g -食物繊維 0.6 g -糖質 : 5.3 g 塩分 : 1.8 g※あくまで目安です。
2024/02/23
15分
主菜鶏むね肉とキャベツのご飯がすすむ節約おかずです!食べた瞬間バターの香りが広がり、あとから醤油の風味がふんわりと広がっておいしいです🤤♡パパッと簡単に作れるので是非お試しください🍳!
2024/02/21
10分
主菜鶏むね肉がおどろきのやわらかさ!鶏むね肉が水分を吸うことでしっとりと仕上がります。さらにコンテナを使うことで冷凍ストックでき、電子レンジで簡単にすぐに食べることができます。「盛り付け写真協力:奥村暢欣/冷凍の専門家が本気で考えた! まるごと冷凍→レンチンごはん(宝島社)」