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「はるさめ」のレシピを新着順・ランキング形式でご紹介♪どれも美味しくて簡単なレシピばかりです。是非作ってみてくださいね!
2019/06/11
10分
汁物https://oceans-nadia.com/user/45109/recipe/376655の*しっとり茹で鶏*の茹で汁を使って、食べ応えのある具沢山スープを作りました^ ^薬膳効果☆トマト…体の熱を冷ます、口の渇きに、食欲不振に、消化を促進☆豆腐…体の余分な熱をとる。目の充血、口の渇きに、浮腫みに☆豆苗...疲れ目に、感染症予防に、高血圧予防に、消化不良に、浮腫みに、疲労回復に、美肌効果☆卵...体液や血液を補い、虚弱体質の改善に、精神不安に、不眠に
2019/06/08
10分
主菜夏野菜が出回ってきましたね~♪オクラ、きゅうり、トマトなど...。カラフル野菜が多いので、見ているだけで元気になります!!さて、今回は夏野菜の代表「きゅうり」を使った食感も楽しい「チャプチェ」を紹介します!きゅうりは炒め物にもピッタリ!炒め物に加えることで、油っぽい料理もさっぱりと仕上がります♪ごはんのおかずにピッタリです!