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「はるさめ」のレシピを新着順・ランキング形式でご紹介♪どれも美味しくて簡単なレシピばかりです。是非作ってみてくださいね!
2020/05/29
3分
副菜暑い日でもさっぱりと食べられる副菜です♡すりごま入りが美味しい♪かにかまもいい仕事します♡あと1品てときにもオススメです♡
2020/05/29
20分
主菜具はレンジでチン!仕上げはトースターでチン!でこんがりカリッと!巻くのはお子様とも楽しめますよ♡薬膳効果☆豚肉…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ☆ニラ...冷え性に、風邪予防に、疲労回復に、食欲不振
2020/05/23
20分
主菜豚こま、カニカマ、卵、小松菜の入ったボリューム満点!栄養バッチリ!な春雨炒めです^ ^彩りも綺麗で、子供達にも大人気です♡薬膳効果☆豚肉…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ☆卵...体液や血液を補い、虚弱体質の改善に、精神不安に、不眠に☆小松菜...高血圧や便秘に、イライラや不安感に、解熱や消炎、鎮静作用
2020/05/21
5分
主菜★【電子レンジだけで作れる麻婆春雨】ごはんもビールもススムおかずです。★春雨は普通の4分茹での〈緑豆春雨〉を使いました。戻す必要なし!!簡単に電子レンジだけで4分でマーボー春雨の出来上がりです。★ガッツリ男子も辛味を調節すればお子様もみんな大好きです。
2020/05/19
15分
副菜定期的にやってくるタイ料理ブーム、それは美味しいタイ料理を食べに行くと決まって…しばらくお外でご飯食べていないので、大好きなタイ料理やさんのこれを思い出して…自粛生活中3度も作りました。カリッカリな皮の中にはエスニックなお肉がぎゅっと詰まっています。これだけでお腹いっぱいにしたいオイシサです。
2020/05/11
10分
主菜先日のカリッカリきんちゃくhttps://oceans-nadia.com/user/83564/recipe/390588が周りの方々に好評だったので、調子にのって…第2弾!巻かないきんちゃく春巻き、揚げたてカリッカリをどうぞ、ウチの春巻きの中身はチンジャオですが、これは豚コマで春雨もプラス、更に、お肉に片栗粉を絡めたり不要、春雨の下ゆでも不要、作り方を超簡単に。ご飯がモリモリと食べたい、お酒も進んでしまいます。しっかり味がついているのでそのままでも、すし酢とポン酢醤油(1:1)に練りからし、をちょこっとつけて食べるのが私好み。油揚げ裏返すのお忘れなく。
2020/05/11
5分
副菜このレシピは、【電子レンジレシピ】牛乳のホワイトソース https://oceans-nadia.com/user/25110/recipe/391342を使用したレシピです。
2020/05/11
15分
主菜レンジで出来ちゃうのでとっても簡単!春雨の戻し不要!旬のあさりの旨味をしっかり吸った春雨が絶品ですよ^ ^薬膳効果☆あさり...体の余分な熱を冷ます。血を補う。浮腫みに、イライラに、☆ネギ...発汗作用、風邪の初期症状に、冷え性に、胃腸の働きを整える
2020/04/27
15分
主菜切り干し大根、春雨の水戻し不要!!レンジ調理で簡単お手軽^ ^包丁不要!まな板不要で洗い物削減♡戻さないので切り干し大根の旨味も栄養も全部いただけちゃいます!!薬膳効果☆切り干し大根..体に溜まった余分な脂肪の代謝に、胃もたれ、お腹のはりに、咳や痰、喉の不快感に、風邪予防に☆豚肉…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ☆ニラ...冷え性に、風邪予防に、疲労回復に、食欲不振
2020/04/22
15分
主菜レンジ出来ちゃうので、お手軽!!包丁、まな板も不要で洗い物削減♡お子様と一緒に作るのも楽しいですよ^ ^薬膳効果☆豆腐…体の余分な熱をとる。目の充血、口の渇きに、浮腫みに ☆卵...体液や血液を補い、虚弱体質の改善に、精神不安に、不眠に☆豚肉…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ☆鶏肉…食欲不振、虚弱体質に、疲れやすい人に、美肌に ☆ニラ...足腰の冷えに、食欲不振に、疲労回復に
2020/04/19
10分
副菜レンチン1回であっという間にそぼろ春雨の完成♡春雨の戻し不要でレンジにかけるだけなのでとっても簡単です!たったこれだけで豪華な副菜が出来上がる大満足レシピ♡是非、お試しください♪
2020/04/14
15分
主菜ニラが入ってスタミナ満点!とろみのついたしっかり味の春雨煮はご飯に乗せても最高です^ ^レンジで出来ちゃうので、簡単ですよ!薬膳効果☆豆腐…体の余分な熱をとる。目の充血、口の渇きに、浮腫みに☆豚肉…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ☆ニラ...足腰の冷えに、食欲不振に、疲労回復に
2020/04/10
10分
副菜もやしナムルに春雨を加えてボリュームアップ!!春雨が入ると子供たちもたくさん食べてくれます^ ^薬膳効果☆もやし...浮腫みに、二日酔いに、口の渇きに、解毒作用☆ごま...体の余分な熱をとる、皮膚の乾燥に、便秘に☆にんにく...腫れものの改善に、風邪予防に、解毒に、疲労回復に、脳の活性に、動脈硬化予防に、血糖値の改善に
2020/04/07
10分
副菜春雨入りでボリュームアップ!!あと一品にオススメですよ♡薬膳効果☆もやし...夏バテや浮腫みに、二日酔いに、口の渇きに、解毒作用☆ニラ...冷え性に、風邪予防に、疲労回復に、食欲不振
2020/04/03
15分
主菜★【春雨を別ゆでしません】電子レンジにかけるだけ!その間に具を刻んで、調味料を合わせれば時短になります。★【中華味の調味料保存版】酢・しょうゆ・砂糖・ごま油=3:2:1:1これにお好みでカラシを入れたり、ラー油を入れたり、ねぎを入れたり、いろいろアレンジできますよ。
2020/03/30
15分
主菜★【電子レンジだけで完成】【ひき肉100gで大根と春雨でボリュームアップ】4人分のたっぷり満足おかずになります。★春雨がスープを吸って全体のまとめ役になっています。