「わさび菜」のレシピ23 件

Nadia Artist

わさび菜はちょっとピリっと辛い大人の味わいですね👍子供は辛いのでちょっと・・・ということも多いので買う機会が少ないのですが💦お安かったので買っちゃいました。醤油を入れてほんのり和風な味わいにしかも油で表面がコーティングされているので思ったほど辛くなくとても食べやすく美味しかったですよー🎵

だんどり

わさび菜をわさび醤油でサラダにしました。

きゃらきゃら

わさび菜を使った甘くない胡麻和えです。砂糖を使用せずに、低糖質なや仕上げました。糖質制限、ダイエット中の方におすすめです。

きゃらきゃら

お弁当のおかずや副菜に！切り干し大根とわさび菜の簡単サラダです。

福原ゆり

ぴりっと辛みのあるわさび菜とのりの風味が良く合います♪辛味はほんの少しありますが、ごま油をまとっているのでとても食べやすいです。簡単に出来るので、食卓に緑が足りない時などにさっと作れます。

富岡清美

ぴりっとした爽やかな辛味のあるのわさび菜。ひき肉と合わせてパスタにしました。味付けはゆず胡椒で大人のパスタに仕上げてみました。アーモンドの香ばしさと食感がアクセントです。

富岡清美

イタリア料理店で食べたわさび菜がのったカルパッチョが美味しかったので、再現してみました。わさび菜単体では食べない７歳の娘も、カルパッチョにすると美味しいと言って食べてくれます。

ともっち

★ 鮭のハラスをたくさん頂き　鮭シリーズで　色々調理しています。★ 焼いた鮭ハラスは皮と身に分けて　使い分け！★ ピリッとしたわさび菜と脂の乗った鮭ハラスがベストマッチです！

美桜

子供達が大好きなチョレギサラダ。色々な種類のあるレタス類をどの種類を使っても美味しく食べれるように作りました。今回はわさび菜を使用しましたがめちゃくちゃ合います（笑）水っぽくならないようしっかり野菜の水分を取る事がポイントです。これは1人で抱えて食べれちゃう（笑）

おねこ

【今食べる分だけ‼︎すぐ作れます‼︎】和風ごまドレッシング風即席サラダです。ポイントはたったひとつ。油以外の調味料が馴染んでから油と和えることで、分離せずに満遍なく馴染んで美味しくなります。

管理栄養士ぶんちゃん

これからの秋〜冬にかけての季節に旬を迎えるわさび菜とみかん。手軽に手に入る果物、みかんでサラダを作ってみてはいかがですか。旬のおいしいものを準備して是非、作ってみてくださいね。サラダの酸味はみかんの優しい酸味のみなので、とても食べやすくなっています♩食塩相当量（全量）：1.0g

tomoko

水切りした豆腐で簡単中華風サラダ。わさび菜のピリッとした辛みもクセになります＾＾

tomoko

炒めたえのきがポイントの豚しゃぶサラダ。ピリッと辛い味噌だれがよく合います＾＾ボリュームもしっかりあるので、主菜にもおすすめです。

越智 美恵子

　トマトの甘さとブラックオリーブの風味、バジルのさわやかさが効いています。ドレッシングのようにかけてもいいですが、私は和えて味を均一にするほうが食べやすくて好きです。わさび菜と使いましたが、レタスやルッコラなどもよく合うと思います。

中村りえ

わさび菜のほろ苦さといよかん、少しはちみつの入ったドレッシングがさっぱりなサラダです。

むっちん（横田睦美）

とりあえず！のひと品に、コスパ最高で必ずおいしいカニカマカルパッチョで一杯♡並べ方ひとつでこんなにかわいいって、カニカマって本当にいい仕事しますね！添える葉ものはぜひわさび菜をおすすめします。ほんのりとしたほろ苦さが、カニカマとドレッシングにぴったりなんですよ。

きよみんーむぅ

コクのあるマヨネーズとさっぱりとしたポン酢で簡単炒め物にしました。ご飯が進む一品です。

tomoko

作り置きにも便利なごぼうサラダです🥗味噌とマヨネーズのまろやかな味付けに、すりごまのコクをプラスしました✨3枚目の完成写真のように、わさび菜を敷いても美味しいです😊#お弁当におすすめ #節約レシピ #野菜たっぷり

tomoko

ピリっとした辛みのあるわさび菜に、豆腐と豚しゃぶをのせたボリュームサラダ。水切り豆腐を使えば、サラダが水っぽくならず、食べ応えもしっかり！手作りごまドレも、練りごまがあればパパッと作れます◎

曽布川優子

新鮮なマッシュルームを頂いたので生でサラダに。ちょっとピリッとするわさび菜と合わせました。味付けはシンプルにオリーブオイルとビネガー塩・コショウ。ざくろの甘酸っぱさとパルミジャーノのコクがアクセント。

庭乃桃

あとにピリリと残る味わいが特徴のわさび菜。わが家ではさっと茹でて、まろやかなにんにく醤油だれでおひたしにしていただきます。これだとわさび菜独特のクセが程良くやわらぐから家族にも大好評なんです。

yakko

サラダにするとたくさん食べられないわさび菜も、炒めるとひとりで１束、食べられちゃいます。塩味はちりめんじゃこだけ！

kei

奥さん、彼女がときめくメニューです☆