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「中華料理」のレシピを新着順・ランキング形式でご紹介♪どれも美味しくて簡単なレシピばかりです。是非作ってみてくださいね!
2021/07/19
20分
主菜夫から歓声があがる我が家のいつもの餃子です。ほんのひと手間加えるだけで、お店の味になります。ご家庭によっていろいろな味つけがありますが、ぜひ一度食べてみてください❤︎○豚肉に含まれる不飽和脂肪酸は悪玉コレステロールを減少させ、動脈硬化や心疾患予防の作用が期待できます。○キャベツは胃腸を整える働きがあり、食物繊維やがん予防作用のある成分も豊富です。○にらは疲労回復、免疫力向上、血行促進の作用があり、髪や皮膚の健康維持にも役立ちます。○にんにくの香り成分アリシンには殺菌作用があり、免疫力向上、がん予防、血行促進が期待できます。また疲労回復効果も。
2021/07/18
30分
主食一度食べたら忘れられない☆本格的な麻婆茄子初夏から茄子の旬に大活躍♬ごはんがすすむ!ビールにぴったり!の人気のメニューです。なないろレシピ®️ポイント✩.*˚茄子のパープルは脳神経系を落ち着かせるといわれます。暑さからくる脳の疲れをクールダウンしてくれます。
2021/07/15
15分
主菜レンジで作れるのに味は本格的!簡単で美味しい麻婆豆腐です。お子さんには豆板醤の量を控えめにして、仕上げの花椒を無しにすれば食べれますよ。暑くて火を使いたくない日でも本格的な麻婆豆腐が簡単に作れるのでぜひお試しください☆豆板醤の辛みは代謝をアップさせてくれるのでダイエットにもおすすめです。
2021/06/16
10分
主菜"甘い、辛い、旨い" を1度に楽しめる『スイートチリソース』我が家では常備している欠かせない調味料。サラダの味付け、チキンナゲットや春巻きなどのディップソースとしても活用している"スイチリ"ことスイートチリソースは、エビチリの味付けにぴったりなんです。大きなエビを使って、食べ応えのあるエビチリをスイチリ活用で簡単に作っちゃおう!エビに切れ目を入れて開くことで、揚げ時間短縮&見た目ボリュームもアップ!主菜、あと1品、お弁当の具にも使えちゃう、あっという間レシピです!
2021/05/30
30分
主菜高菜漬けを頂いたので餃子の具に使ってみました。塩味がついているので塩揉み野菜の代わりになり、揉み込む手間が省けてとても楽ちんです♪漬け物として食べるだけでない高菜漬けの魅力たっぷりのレシピです(^^)ぜひ一度作ってみてください。○高菜漬けには漬けることで出た乳酸菌の働きで整腸作用が期待できます。○豚肉に含まれる不飽和脂肪酸は悪玉コレステロールを減少させ、動脈硬化や心疾患予防の作用が期待できます。○ねぎは血行をよくし、肩こりや疲労回復にも効果が期待できます。 消化液の分泌を促す働きもあります。
2021/05/27
10分
主食茹でたり水洗いの必要がない麺は水が十分に使えない山や災害時にぴったりです。冷やし中華として食べる麺に付属するスープをひと手間加えてエスニックに仕上げてみました。暑い夏にぴったりの冷やし麺です!
2021/05/25
15分
主食熱々が最高に旨い!豚こまのペッパーランチ風中華あんかけご飯です。濃厚なオイスターソースを使った、旨味たっぷりな中華あんがご飯と相性抜群。黒こしょうのピリっと感がアクセントになり食べる手が止まりません。お子様がいる場合、黒こしょうは後がけでも大丈夫なので、ぜひご家族で楽しんでください。
2021/05/25
25分
主食ホットプレートで中華料理★中華麺をこんがりと焼いた上に、熱々あんかけをかけた『あんかけ焼きそば」をご紹介します。あんかけは、李錦記「オイスターソース」を使って簡単に味付けをしています。
2021/05/23
10分
主菜材料2つで超速攻!豚こま肉とトロトロ茄子の黒酢照り焼きです。濃厚な旨味のオイスターソースと黒酢を合わせ、さっぱりとご飯が進む一品に。味染みなトロトロ茄子が最高に美味しいです。フライパンでパパっとでき、お弁当やおつまみにもおすすめです。
2021/05/12
15分
副菜野菜と鶏肉がたっぷりとれる我が家の棒棒鶏(バンバンジー)です。これ、いくらでも食べられます(笑)ゴマだれをよく絡めてお召し上がりください。○鶏肉にはたんぱく質やコラーゲンがたっぷりと含まれており、免疫力アップや肝機能を高めてくれたり、肌に潤いを与えてくれる働きがあります。○きゅうりにはナトリウム排出効果があり高血圧や動脈硬化の予防が期待できます。また、夏バテや体のほてりを緩和して利尿作用があり、体内の熱を排出してくれます。○ねぎは血行をよくし、肩こりや疲労回復にも効果が期待できます。 消化液の分泌を促す働きもあります。
2021/05/11
10分
副菜きゅうりが超合う!ゆで卵とモッツァレラチーズのヨダレーゼです。これは間違いなくビール泥棒、、意外な組み合わせですが、ピリ辛なよだれ鶏のたれがチーズと最高によく合うんです。きゅうりのシャキシャキ感が合わさり病みつき間違いなしの一品になっています。