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「作り置きお弁当のおかず」のレシピを新着順・ランキング形式でご紹介♪どれも美味しくて簡単なレシピばかりです。是非作ってみてくださいね!
2020/06/15
20分
主食★【梅ごはん】応用編です。🆔393336https://oceans-nadia.com/user/44604/recipe/393336【日の丸弁当より効果的】★梅雨時は食中毒の季節です。梅にはクエン酸が含まれ、殺菌効果もあり、白いご飯に真ん中に梅干しをのせた《日の丸弁当》が有名ですが、日の丸弁当より梅干しを入れて炊いた《梅ごはん》の方がいたみにくいですよ。★塩もみしたきゅうりやオクラを混ぜても美味しいです。
2020/06/14
15分
副菜我が家の定番、かぼちゃの煮物と言えば、「かぼちゃの塩麴煮」です。塩麹を入れて煮ることで、かぼちゃの素材の味が引き立ちます。我が家の子ども達からも人気の一品。作り置きおかずはもちろん、お弁当にもぴったりですよ。
2020/06/12
10分
主菜マヨネーズとはんぺんをいれることでふわふわに仕上がります♡鶏ひき肉でヘルシー♪はんぺんでカサマシにもなります♡子供も好きなメニュー♪おつまみやお弁当のおかずにも♡
2020/05/24
10分
主菜★【鶏ささみを電子レンジでレンチン】その間にきゅうりを刻み、タレを作り10分で完成する時短レシピです。★鶏ささみはレンジで加熱して蒸し鶏にしますが、そのまま放置するのがしっとりポイントです!1分+1分→5分放置です。
2020/05/23
5分
副菜ポリ袋に入れ、ほったらかしで作れる簡単サラダチキンです。鍋に入れて、沸騰したらそのまま置いて置くだけで作れるので、とっても簡単!味付けもシンプルなので、そのままではもちろん、サンドイッチやサラダなど色々な料理に活用できますよ。安全に作るためにも、ポリ袋は高密度ポリエチレンとして表示されており、未使用のものをお使い下さい。
2020/04/16
15分
主菜★【定番の磯辺揚げ】鶏ささみを下味をつけて柔らかくしてから磯辺揚げにしました。お砂糖をまずまぶしてから塩をすりこむと、お砂糖の保水性でしっとり仕上がります。★【衣が秘密】マヨネーズでサクッと、昆布茶で旨味を増しました。★【ちくわとごぼうの揚げない磯辺揚げ】🆔400536https://oceans-nadia.com/user/44604/recipe/400536
2020/04/01
10分
副菜簡単調理の和総菜◎忙しい日のあと1品!や、お弁当にも好評です♪小松菜には、他の野菜と比べてカルシウムが豊富。皮膚や粘膜を保護し、目の健康をサポートするβカロテンや、貧血予防の鉄も含まれます。
2020/03/15
10分
主菜優しく美味しい母の味◎フライパン1つで簡単調理☆ごはんがすすんで食欲そそる、スタミナメニューです♪牛肉は、体内では生成できない必須アミノ酸を含むなど、お肉のなかでも特に高栄養◎貧血予防の「鉄」も多く含まれ、しっかりした身体作りに欠かせない食材です。
2018/08/22
30分
副菜夏が旬の冬瓜を使った簡単煮物です。ほんのり生姜が効いて、とろ~り食感の冬瓜が美味しいおかずです。作り置きおかずとしてもおすすめですよ。
2016/07/07
10分
主菜栄養たっぷりの鶏レバーを生姜たっぷり甘辛くにこんで食べやすく♪白ごはんとの相性も抜群です。もちろんお酒のおつまみやお弁当にもオススメです。
2016/04/07
5分
副菜コチュジャン味のそぼろがあっても良いのではないかと思い、思いつき料理ですが、大変美味しいと好評を得ましたのでレシピとしてご紹介させて頂きます。
2014/12/08
20分
副菜定番おかず、里芋の煮っころがし。わが家では、里芋のぬめりをあえて残しながらむっちりと粘り気のある煮っころがしに仕上げます。この方法だと、少なめの調味料でしっかり味がつくのもポイント。里芋の美味しさを思い切り楽しめる一品です♪
2014/07/01
25分
主菜暑くて極力火を使いたくない日にはやっぱりトースターやレンジが便利ですね!ってことで、今回はトースターで作るタンドリーチキン。もう、漬けて焼くだけの手軽さ。