「卵かけご飯」のレシピ60 件

emyo

新食感！ふわっふわでクリーミーな食感で、まさに飲めるTKG(卵かけご飯)ができました！🥚ふわふわの正体は、白だしが効いた豆腐出汁😳✨あっさりとしていて、暑い日や食欲がない時でもスルスル食べれちゃいますよ！冷蔵庫に豆腐と卵さえあれば作れるので、思い立ったらすぐに食べれます◎おまけに混ぜるだけの簡単工程で、３分あれば作れる究極なズボラ飯🤣笑手抜きだけど、高タンパクなので、朝ごはんや１人ランチ、お酒の〆なんかにもピッタリなんです。

低空飛行キッチン（調理師免許）

包丁まな板不要で簡単5分！いつもの卵かけご飯を、ちょっと豪華にしてみませんか？コチュジャンのコクのある辛さと、卵のまろやかさがクセになる味わいですよ🍚🤤

まるみキッチン

ごはんに卵白を混ぜ込むことでフードロス削減だけでなくふわふわ食感になって最高。卵黄もあえて後乗せすることで濃厚な味わいを楽しめます。

脱サラ料理家ふらお

疲れた時にもパッと用意できて美味しいTKG（卵かけご飯）の作り方です。卵を白ごはんに混ぜ込むことで、ふわとろ食感に仕上がるのが特長です。青ネギのシャキシャキ食感や梅干しの酸味、白すりごまの風味、めんつゆの旨みが合わさることで、お茶碗一杯でたいへん満足感の高い一品に仕上がります。忙しい日の夕飯やお昼ごはんに、ぜひご活用くださいね。

カマドン釜飯

単純にベースのご飯を作ってたまごのせても芸がないと思いふわふわTKGにしてみました。卵黄は醤油漬け、卵白はふわふわに、そしてご飯はカニのうまみと生姜の香りと結構がっつり作りこんたTKGになりました。

ユミィ

大好きな卵かけご飯にしらすと大葉をプラス✨️しらすの塩味と大葉の香りが卵かけご飯をワンランクアップさせてくれます🥰

tatsu

急ぎのランチに♪空腹を待たせない、5分で完成する最短ご飯。卵黄のコクが明太子の辛みを包み込み、濃厚なのに食べやすい。焼きのりの磯の香りが食欲を加速し、急ぎの1人ランチにぴったりの一杯です。〔ジャンル〕和食〔適した季節〕全季節〔献立区分〕主食〔柔らかさ〕普通

tatsu

究極♪濃厚なうにの風味とまろやかな卵黄が織りなす、究極の卵かけご飯。香り立つ焼きのりの風味が余韻を添える、簡素にしてこれ以上ない贅沢な一杯です。〔ジャンル〕和食〔適した季節〕夏・秋〔献立区分〕主食〔柔らかさ〕普通

愛と癒しを届けるキッチン🍀

今日の料理は、TKG(卵かけご飯)から🤩 喉越しの良さを味わう♪江戸っ子の粋な卵かけご飯の食べ方ですよ😘🍚材料は同じなのに食べ方だけでこんなにも美味しくなるのね👩🏻✨昔ながらの粋な食べ方ですな👴🏻✨☆のど越しが最高でこれが一番うまい👹✨☆粋な江戸っ子ですねアニキ💀💖☆やったね兄貴😺♪今夜の夜食にぜひどうぞ...🌙愛と癒しを届けるキッチンより🍀

低空飛行キッチン（調理師免許）

みなさん、TKGYって知ってますか？もう私はこれに出会ってからどっぷりハマっちゃって…(●´ω｀●)今では朝ごはんのレパートリーの1つになりました✨✨✨TKGYとは「卵かけご飯焼き」のことで、石川県のご当地グルメなんだそうです。天才〜っ👏👏👏👏👏今回は刻みネギを入れて作りましたがニラや人参などいろんな野菜を混ぜて作れるので、子供に野菜を食べさせたいときにも大活躍♪イヤイヤ期は何度もお世話になりました😘

菅智香

納豆、卵かけごはんに薬味とちりめんじゃこを合わせるレシピです。シンプルながら、贅沢な味わいを楽しむことができますよ。

山本リコピン

いつもの卵かけご飯に飽きてきたら焼いてみるのはいかがでしょうか。こんがりとまた違った美味しさです。お好みで、明太子、ねぎ、その他に胡椒、七味唐辛子なども美味しいです。

脱サラ料理家ふらお

バター醤油の香りと粉チーズの風味が合わさって、まるでカルボナーラ！時短でパパッと作れるのに、満足感と食べ応えがすごい、そんな贅沢気分を味わえるレシピです。粗びき黒胡椒マシマシで楽しんでみてくださいね。

富岡清美

卵かけご飯にもち麦＆スーパー大麦をのせるだけで、毎日食べたくなるやみつき卵かけご飯に！もち麦とスーパー大麦のプチプチ食感がクセになります！食物繊維も摂れるので、腸活にもなり、便秘解消やダイエットにも効果が期待できますよ。ぜひ試してみてくださいね。

maina (米山真衣)

＼1分で出来る簡単たまごかけごはん／さっぱりと食べられる簡単ごはん♪梅肉の酸味と純正ごま油が合わさってとても美味しくご飯が止まらないです！！

まいのごはん。

少ない調味料だけで本格的な味付けに。通常のしょうゆに比べ、「キッコーマン いつでも新鮮 旨み広がるだししょうゆ」はだしのうまみだけでなく、角が立たずやわらかい味わいになるので、1本で味が決まる！！とても簡単にお店で出てくるような味になります♪

nari（なりごはん）

TKG（卵かけご飯）に豆腐を入れたことはありますか？？実はとってもおいしい組み合わせなんです！豆腐は腸活にもぴったり、低カロリーで、思っているよりもお腹が膨れるのでダイエット中にもおすすめです◎卵かけご飯のお供にぴったりな【キッコーマン いつでも新鮮 旨み広がるだししょうゆ】はごま油との相性も抜群です♪

ちおり

大好物の卵かけごはんにはしらすとチーズとたっぷりのねぎをトッピング。ごま油とうま味たっぷりでほんのり甘みある「キッコーマン いつでも新鮮 旨み広がるだししょうゆ」の組み合わせが相性抜群です！簡単につくれます。良かったらお試しくださいね^ ^

RINATY（りなてぃ）

小腹がすいた時にパパッとつくれる卵かけご飯アレンジです🍚‪⸜‪‪‪‪‪︎🐣⸝‬‪‪卵を軽く焼くことで食べ応えが出て満足感が出ます🤤♪わたしもよくひとりランチなどで時間がない時にパパッとつくって食べている１品です👍🏻 ̖́-‬「キッコーマン いつでも新鮮 旨み広がるだししょうゆ」の香りとバターの風味が合わさりとってもおいしいですよ🥰♡

まこりんとペン子

ねぎ油と塩でシンプルに味わう究極の卵かけご飯♪作り方は簡単！ご飯に卵を割り落とし、白身にねぎ油を回しかけていりごまと塩をかけるだけ！三菱電機の本炭釜 紬の「かまど炊き」モードで炊くと、まさにかまどで炊いたような、ツヤツヤと輝く甘みとうま味の詰まったご飯が楽しめます。ぜひ新米で味わってみてくださいね！「本炭釜 紬」について詳しくは下記をチェック♪https://oceans-nadia.com/fans/mitsubishielectric/product/3

ちおり

火を使わず簡単に作れるメニューです。ねぎ塩ダレを作り、あったかいご飯にのせて卵黄を落としたら韓国海苔を散らして完成🙌卵を崩してねぎダレと合わせると至福の美味しさです😊簡単ランチやお酒のシメにも🍺良かったら作ってみてください^ ^

はな

「たまごかけごはん」って美味しいですよね♩朝からしっかり栄養を摂りたいときによく作るお気に入りのたまごかけごはんアレンジです。さっと簡単に作れる栄養満点メニューですね。

こじまぽん助

超簡単！でも侮るなかれ。3つのコツで超絶旨くなる、究極のたまごかけごはん。

chii（ちはる姉さん）

私が大好きな卵かけごはん。定期的に食べたくなります。この黄金に輝く卵かけごはん最高に美味しいので卵かけごはんLOVERSの皆さんはぜひお試し下さい！

すがたなみ（菅田奈海）

ネギザーサイは混ぜ合わせておくだけで、お役立ちの常備菜。朝ごはんに卵を落として添えてあげるだけで、タンパク質もお野菜も食べられちゃう。しかも、ラーメン風な味付けだからご飯がもりもり食べられます！朝は食欲がないけどラーメン好きな方の朝ごはんにｗｗ

くみ

子供達に、TKGが食べたい！と言われ、卵かけご飯のことを、TKGと呼ぶことを知った私です。T：たまご、K：かけ、G：ごはんそこに、香ばしく煎ったしらす：Sを加え、STKGが我が家の定番です。5分でできる、簡単のっけご飯ですが、とても美味しいので、おすすめです♩

だんどり

目玉焼きＴＫＧをオムライスにしました。

だんどり

業務スーパーで人気の姜葱醤（ジャンツォンジャン）使用。味の素でうま味アップ。

パパイズム

一人時間に「素早く！しっかり！そして簡単に食べたい！」そんな時に最高なレシピです♪しっかり効いたかつおだし、長芋と生卵が合わさるとお米が飲み物に変身します。

まこりんとペン子

卵かけご飯とバター醤油ご飯を合わせた、禁断のバター醤油TKG!作り方は簡単！フライパンで先に焼いた白身に黄身とバターを包んでご飯に乗せるだけ！溶けたバターに半熟の黄身が合わさって、これはもうたまらない美味しさ♡1度食べたら戻れない！禁断のバター醤油卵かけご飯です♪