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「白菜」のレシピを新着順・ランキング形式でご紹介♪どれも美味しくて簡単なレシピばかりです。是非作ってみてくださいね!
2024/02/11
5分
副菜白菜が中心部分に近くなったら、サラダもおすすめ!白菜が甘くてシャキシャキでベーコンの旨味とオリーブオイルの風味でシンプルなのにとっても美味しいサラダです(^^♪さっぱりと食べれるのでお肉料理や揚げ物のメニューに添えてもよく合います☆
2024/02/10
10分
主菜たった10分で完成!忙しい日の献立に、しょうが香るうま味だれでいただく、白身魚のレンジ蒸しはいかがですか?時短&簡単だけではなく、ヘルシーかつローソルト(塩分控えめ)!たらの下味には塩の代わりに「味の素®」を使用。うま味を足すだけでなく魚臭さを抑えられます。たれにも「味の素®」を加えることで、通常よりしょうゆの量を減らしても満足感のある味わいに。「味の素®」は最後に加えることで、しょうがの辛味をまろやかにしてくれます。たらを蒸した際に出る汁も余すことなく使用して、よりうま味豊かなたれに仕上げました。下に敷いた白菜にもうま味が染みて、食べ応えたっぷりです◎
2024/02/10
30分
主食とにかく重ねて煮るだけ、めちゃくちゃ簡単!挽き肉にはみじん切りの玉ねぎを使わず、白菜の硬い芯部分をみじん切りにして余すことなく白菜を使用しています。鍋ごとドーンと食卓へ。ナイフでザクザク切って盛り付けてくださいね。
2024/02/09
25分
主菜ルー・生クリーム・バターも使わずに出来るシチューです♪ジューシーなミートボールとトロトロの白菜が最高です^^薬膳効果☆豚肉…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ ☆牛肉...骨や筋肉の強化、食欲不振、虚弱体質、無気力に ☆たまねぎ…滋養強壮に、血の滞りに、疲労回復に、生活習慣病予防に ☆白菜...発熱に、喉の乾燥に、咳や痰に、浮腫みに、二日酔いの防止、解消に☆牛乳...虚弱体質に、精神安定作用、五臓を養い、腸、肌を潤す
2024/02/07
10分
主菜【冬が旬!真だらと冬野菜を手軽に美味しく♪】冬の真だらは身が分厚く、ぎゅっと締まってうま味が濃い最も美味しい季節です。旬のうちに、簡単に美味しくいただきたいですね。たら同様、冬が旬の野菜をたっぷり合わせて、体の中から温まる和風あんかけにしたら最高です。味付けは、ヒガシマル醤油「うどんスープ」1袋でOK。複数のうま味が絶妙に組み合わされているので、簡単に美味しくできあがります。しかも、初心者さんが不安になりやすい「あん」もこの作り方なら失敗なし♪簡単に成功します。ダイエット中にうれしい、低カロリー・低脂質・高たんぱくな栄養成分はポイント欄でチェックしてくださいね。
2024/02/05
15分
主菜市販の鍋のには頼らず、家にある材料で作れる。少しピリ辛で、濃厚な旨み「ごまみそ豆乳鍋」お野菜もたっぷりで、栄養もとれて、身体も温めてくれるので、寒い日にぜひ○
2024/02/05
15分
副菜旬の白菜を使ったほっこりやさしい味わいのくたくた煮のレシピです。レシピは1/4球で2〜3人分としていますが、倍量で作ってもぺろりとなくなります。✨このレシピのおすすめポイント✨▶︎炒めから煮込みまでフライパンひとつでお手軽♪▶︎じっくり煮込んだ白菜は甘みが増し、スープ感覚でごくごくと飲めるおいしさ▶︎白菜の大量消費にも♪
2024/02/04
10分
副菜今が旬の白菜を使ったピリ辛ごま白菜。低カロリーで、おつまみやあと1品副菜にぴったり。ポリ袋に調味料と混ぜ込めばボウル要らずです。
2024/02/03
15分
主菜白菜と厚揚げのとろみオイスターソース炒め♡ご飯がめちゃくちゃすすみます~♪材料を蒸し焼きにすることで野菜の甘味もアップ!!とっても簡単で美味しいのでよかったらお試しくださいね♪
2024/02/02
10分
汁物鍋に材料をどんどん入れていくだけでとっても手軽に作れる中華風のおかずスープです🍳白菜がたっぷり入り野菜も食べられ栄養満点♪鶏ガラは使わず、白だしを使ったので優しい味わいになっています😊ラー油はお好みで大丈夫なので、お子さんでも安心して召し上がれます♪
2024/01/31
10分
汁物坦々麺みたいな味の、食べるピリ辛スープ。低糖質な白菜とエリンギ、豚こまがたっぷり入ってこれだけでお腹いっぱい!さらに発酵食品である味噌が入っている上に、脂肪を燃焼する効果が期待できる豆乳入り。ごまはコレステロールを下げる働きがあると言われています。何よりめちゃくちゃ美味しいので、痩せたいけどお腹いっぱい食べたい時にぜひぜひ作って頂きたい!