レシピサイトNadia

「わかめのおにぎり」6選|定番の人気

「わかめのおにぎり」6選|定番の人気
  • 投稿日2024/11/12

  • 更新日2024/11/12

「おにぎりレシピ」55選|定番やアレンジも♪
こちらもおすすめ!

「おにぎりレシピ」55選|定番やアレンジも♪

わかめおにぎりを食べると懐かしさを感じる方も多いのではないでしょうか。おにぎりの王道の具材であり、塩味がほんのり効いた味わいは、シンプルで心が癒されます。ぜひ作ってみてくださいね。

やみつき♡ごま油香る♩鮭わかめおにぎり

1.やみつき♡ごま油香る♩鮭わかめおにぎり

調理時間5

このレシピを書いたArtist

定番の『鮭×わかめ』のおにぎりに、ごま油の香りをプラス♡ 中に忍ばせたクリームチーズとピリッときかせた黒こしょうもポイント◎ 食べ始めたら止まらない!やみつにになる美味しさです。

材料

ごはん、鮭フレーク、乾燥わかめ、ごま油、黒こしょう、塩、クリームチーズ

作ってみた!

レビュー(1件)
  • こざかな
    こざかな

    2023/10/29 10:34

    鮭フレークが足りなくて、ほぼワカメおにぎりになってしまったのですが、美味しかったです!クリームチーズ、素敵♡
    こざかなの作ってみた!投稿(やみつき♡ごま油香る♩鮭わかめおにぎり)
おにぎりが最高!昔懐かしい「給食のわかめごはん」

2.おにぎりが最高!昔懐かしい「給食のわかめごはん」

調理時間5(炊飯時間は除く)

このレシピを書いたArtist

大人にとっては懐かしいわかめごはん、今の時代も出るのでしょうか。シンプルに塩だけで味付けしたご飯は噛むほどにしみじみおいしく、日本人でよかったなと思う瞬間です。おにぎりが最高なんですよね。 シンプルイズベスト。大人も子どもも大好きな忘れたくない日本の味です。

材料

白米、水、酒、塩、乾燥わかめ、釜揚げしらす

作ってみた!

レビュー(1件)
  • 585210
    585210

    2021/10/30 15:12

    懐かしい給食の味〜!家族で楽しんでます。ご馳走様です♪
懐かしい給食の味!わかめご飯のおにぎり

3.懐かしい給食の味!わかめご飯のおにぎり

調理時間15(お米の浸水時間及び炊飯時間は除く)

このレシピを書いたArtist

昔給食で食べた懐かしいワカメご飯をおにぎりにしてみました!優しい塩味が効いたわかめご飯。おにぎりにする際はお好みで塩を調整してください。

材料

米、ワカメ、酒、みりん、塩、白いりごま
ごま油香る*わかめと大豆のおかずおにぎり

4.ごま油香る*わかめと大豆のおかずおにぎり

調理時間10

このレシピを書いたArtist

ごま油としょうゆの香りが食欲そそるおかずおにぎりです。大豆でかさ増しした食べ応えのある仕上がりに。いつものおにぎりに飽きた時、作ってみてください♡ ○大豆は高たんぱく低カロリーな食材です。血中コレステロールを下げ、動脈硬化予防や、血圧を下げる効果、抗酸化作用による抗がん効果が期待できます。 ○わかめには腸内環境を整え、便通を改善してくれると共に、高血圧や糖尿病リスクを減らす効果が期待できます。 ○お米にはパワーの源となるでんぷんのほか、タンパク質、脂肪、ビタミンB1やビタミンEなどの栄養素が豊富に含まれています。

材料

ごはん、水煮大豆、乾燥わかめ、しょうゆ、ごま油
めんつゆバターで簡単~わかめと竹の子で春のおにぎり~

5.めんつゆバターで簡単~わかめと竹の子で春のおにぎり~

調理時間5

このレシピを書いたArtist

水煮の竹の子で時短★ ガーリック風味で満腹~^^ お花見や行楽のお弁当にお勧めです♪

材料

@竹の子の水煮(サイコロ状にカット)、@わかめ(細かくカット)、バター(マーガリンでも)、*めんつゆ(3倍濃縮タイプ)、*ガーリックパウダー(あれば)、炊き立てご飯
玄米にぎり韮トマト厚焼き卵☆減量プレート

6.玄米にぎり韮トマト厚焼き卵☆減量プレート

調理時間40

このレシピを書いたArtist

ダイエットや健康維持の家族のためのワンプレートです。 韮トマトだし厚焼き玉子と玄米おにぎりが合うのでレシピとしてご紹介します♪

材料

〜玄米おにぎり〜、炊いた玄米、わかめのふりかけ、ちりめんじゃこ、海苔、〜大根の千枚漬け〜、大根、塩、昆布、酢、糸唐辛子、〜韮トマトだし厚焼き玉子〜、卵、兵四郎だし、トマト、韮、〜椎茸の塩ソテー〜、生椎茸、天然塩、グレープシードオイル
1/1ページ

SNSでシェアしよう

関連キーワード

広告

「料理家」という働き方 Artist History

広告