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    「バナナ×豆乳」30選|朝食やおやつに

    「バナナ×豆乳」30選|朝食やおやつに
    • 投稿日2024/11/23

    • 更新日2024/11/23

    「豆乳」レシピ30選|スープにもスイーツにも
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    「豆乳」レシピ30選|スープにもスイーツにも

    バナナと豆乳は、栄養たっぷりでヘルシーな組み合わせ。甘さ控えめで、まろやかな風味が楽しめます♪ ケーキやマフィン、スムージーなど人気のレシピを集めましたので、ぜひお好みのレシピを探してみてくださいね!

    【油・砂糖不使用】ふわもち♪米粉のバナナケーキ

    1.【油・砂糖不使用】ふわもち♪米粉のバナナケーキ

    調理時間45(下準備から焼き上がりまで。)

    このレシピを書いたArtist

    ふんわりもっちり食感で、 バナナの優しい甘味のケーキです。 完熟バナナの消費にいかがでしょうか♪

    材料

    米粉、ベーキングパウダー、完熟バナナ、卵、無調整豆乳(または牛乳)

    作ってみた!

    レビュー(15件)
    • うさぎモンキーの作ってみた!投稿(【油・砂糖不使用】ふわもち♪米粉のバナナケーキ)
      うさぎモンキー
      うさぎモンキー

      2024/03/13 01:28

      熟れたバナナで作りました!砂糖も油も無しでこんなに美味しくできるなんて、感動でした!美味しいレシピをありがとうございます♪
    • 1068592の作ってみた!投稿(【油・砂糖不使用】ふわもち♪米粉のバナナケーキ)
      1068592
      1068592

      2024/03/01 19:35

      初めてのバナナケーキで緊張しましたが上手に焼けました!! 追いバナナ・イチゴで贅沢に頂きました👏🏻 ̖́- 美味しかったです🤤
    • ことまるの作ってみた!投稿(【油・砂糖不使用】ふわもち♪米粉のバナナケーキ)
      ことまる
      ことまる

      2023/11/01 09:34

      バターや砂糖を使ってないケーキは、健康的で美味しかったです😋またリピします!!
    【小麦粉、バター不使用】チョコバナナパウンドケーキ

    2.【小麦粉、バター不使用】チョコバナナパウンドケーキ

    調理時間5(焼き時間除く)

    このレシピを書いたArtist

    おからパウダーは小麦粉より糖質を1/8にカットしてくれます。 ダイエット中や糖質が気になる方に♡ バターを使わず、豆乳でとってもヘルシー♪ 面倒な工程もなくすごく簡単に作れるのでお試しください!

    材料

    おからパウダー、てんさい糖、ココアパウダー、ベーキングパウダー、卵(Mサイズ)、豆乳、バナナ、板チョコ

    作ってみた!

    レビュー(10件)
    • ポコちゃんの作ってみた!投稿(【小麦粉、バター不使用】チョコバナナパウンドケーキ)
      ポコちゃん
      ポコちゃん

      2024/08/18 10:48

      レシピ通りに作りました。 おからパウダーのパウンドケーキは、薄力粉やホットケーキミックスで作ったパウンドケーキとは、食感の滑らかさが違いますね。 美味しく頂きました。
    • 綾香の作ってみた!投稿(【小麦粉、バター不使用】チョコバナナパウンドケーキ)
      綾香
      綾香

      2022/06/09 20:44

      バナナ沢山あったので、倍にして、焼き時間長めで作りましたが、こちらも美味しかったです✨ お気に入りのレシピです!また作りますね👍 お忙しいでしょうから、返信不要です🍀
    • 綾香
      綾香

      2022/06/06 10:56

      すごく美味しくできました✨思わずうんま〜って言っちゃいました😆しっとりで美味しかったです!またすぐ作りたいくらいです💗素敵なレシピありがとうございました❗️
    豆腐deバナナカスタードケーキ

    3.豆腐deバナナカスタードケーキ

    調理時間60

    このレシピを書いたArtist

    生クリーム不要‼️ 豆腐を使ったヘルシーなバナナカスタードケーキです。

    材料

    絹ごし豆腐、豆乳か牛乳、卵、砂糖、ホットケーキミックス、バナナ

    作ってみた!

    レビュー(1件)
    • 304112
      304112

      2021/07/04 14:32

      おいしかったですが、ばななの甘みがきいていたので今度は砂糖減らして作りたいです(๑´ڡ`๑)
    【おやつや朝食に】グルテンフリーのオートミールバナナマフィン

    4.【おやつや朝食に】グルテンフリーのオートミールバナナマフィン

    調理時間30

    このレシピを書いたArtist

    グルテンフリー、バターと砂糖なしの優しい甘みが美味しい休日の朝食にもぴったりなマフィンです。焼き立てはほわほわと柔らかく、チョコチップがとろけて淹れたてのコーヒーと一緒に食べると朝からちょっと幸せな気持ちに。 あとで食べるときはトースターで少し温めると、再び焼き立ての味が楽しめます。

    材料

    オートミール、バナナ、卵、メープルシロップ、ココナッツオイル、豆乳、ベーキングパウダー、チョコチップ、くるみ

    作ってみた!

    レビュー(2件)
    • 708617
      708617

      2023/01/16 13:14

      抹茶やココアを入れて味変したい場合、豆乳の量を増やせば良いですか?
    • 539389
      539389

      2021/09/19 12:24

      ココナッツオイルは風味があるもので大丈夫ですか?
    材料3つ グルテンフリーのバナナパンケーキ

    5.材料3つ グルテンフリーのバナナパンケーキ

    調理時間15

    このレシピを書いたArtist

    卵、小麦粉、砂糖不使用のパンケーキ。密度が高い仕上がりです。 ※ ふんわりタイプではありません

    材料

    バナナ(完熟)、米粉 (上新粉)、豆乳、■ トッピング、メープルシロップ、バター、生クリームなど

    作ってみた!

    レビュー(2件)
    • 484979
      484979

      2023/02/28 20:42

      小麦卵アレルギーの離乳食完了期の娘のために作って食べさせました。 材料がとにかくシンプルで簡単 粉ミルクを溶いて豆乳の代わりに入れました。バナナ少し少なめでしたが甘くて美味しかったです🥰思いついた時に作れて良かったです。
    • 777547
      777547

      2022/10/04 09:09

      もっちもちで美味しかったです😍✨
    【小麦粉、バター、砂糖なし】オートミールとバナナのパンケーキ

    6.【小麦粉、バター、砂糖なし】オートミールとバナナのパンケーキ

    調理時間15

    このレシピを書いたArtist

    オートミールとバナナを使い、小麦粉、バター、砂糖なしのとってもヘルシーなパンケーキ。休日の朝ごはん、子供のおやつに♬ 焼き立てはさっくりふわふわで、香ばしい香り。お好みのフルーツとメープルシロップで。 バナナの自然の甘みのみで甘さ控えめなので、ベーコンや目玉焼き、サラダなどを添えてお食事系パンケーキにもおすすめです。 (オートミールを使ったカップケーキやクッキーもおすすめ♬) https://oceans-nadia.com/user/391539/recipe/405505 https://oceans-nadia.com/user/391539/recipe/405161

    材料

    オートミール、バナナ、卵、ベーキングパウダー、ココナッツオイル、豆乳、メープルシロップ、バター

    作ってみた!

    レビュー(3件)
    • 251471の作ってみた!投稿(【小麦粉、バター、砂糖なし】オートミールとバナナのパンケーキ)
      251471
      251471

      2024/06/28 16:51

      殆どオートミールで砂糖も不使用なのに、ふかふかもちもちで美味しい! レシピありがとうございます(^^) (ミキサーでも作れました!)
    • donatu0808
      donatu0808

      2024/05/15 07:57

      オートミールが100gしかなく、豆乳もなく水で代用しました。オートミールが半分の量でしたので、お水も半分にしました。 あとはレシピ通りです。 グルテンフリーでバナナの甘味でこんなに美味しくパンケーキが焼けて満足です😊 気軽に作れてこれからもリピートします!
    • KOSHIN
      KOSHIN

      2021/03/10 09:09

      こんにちは、作ってみました。 材料の分量が違っているようです。 生地が硬くて伸びませんでした。
    \バター卵小麦粉なし/サクホロ!自慢のオートミールスコーン

    7.\バター卵小麦粉なし/サクホロ!自慢のオートミールスコーン

    調理時間25(作業時間は5分!)

    このレシピを書いたArtist

    サクホロの食感が美味しいスコーン。出来立てでも、冷めてもサクホロのままで美味しい! 自然な甘味にチョコレートがアクセント。グルテンフリー。自慢したくなる1品です。おやつや朝ごはんにどうぞ。

    材料

    オートミール、ココナッツオイル、バナナ、メープルシロップ、豆乳、ベーキングパウダー、塩、チョコレート

    作ってみた!

    レビュー(2件)
    • まるまるこ
      まるまるこ

      2022/05/20 09:34

      熟れすぎたバナナを消費したくて1本使いましたが美味しかったです! 今度はナッツを入れて作ろうと思います♡
    • 566895の作ってみた!投稿(\バター卵小麦粉なし/サクホロ!自慢のオートミールスコーン)
      566895
      566895

      2022/03/05 09:29

      オイルがなかったのでバターで作りましたがとても美味しかったです。2歳の娘もパクパクたべてくれました
    ノンオイル♪バナナおから蒸しパン!電子レンジで簡単

    8.ノンオイル♪バナナおから蒸しパン!電子レンジで簡単

    調理時間10

    このレシピを書いたArtist

    おからパウダーでつくる バナナおから蒸しパンです! 小麦粉の代わりに、おからパウダーを使用。 油・砂糖不使用です♪ バナナは熟して甘いものを使用してください。 おからは食物繊維が豊富。 また小麦粉に比べて糖質オフ食材です♪

    材料

    卵、バナナ、おからパウダー、豆乳、ベーキングパウダー

    作ってみた!

    レビュー(6件)
    • チョロリスの作ってみた!投稿(ノンオイル♪バナナおから蒸しパン!電子レンジで簡単)
      チョロリス
      チョロリス

      2024/04/09 15:29

      大変美味しく頂きました🐿️☺️💕 手軽に出来てヘルシーです🐿️😊🌸 小腹がすいた時有難いレシピです🐿️😊💕 辻本さん!ありがとうございます🐿️😊💐
    • 993431の作ってみた!投稿(ノンオイル♪バナナおから蒸しパン!電子レンジで簡単)
      993431
      993431

      2023/12/27 16:11

      美味しいので、リピしています! 2歳の娘、5歳の息子も大好き。 もっと早く知りたかったぁと思っています。 砂糖が入っていないので、1歳からでも食べられるなぁと。 今回はカップに入れてみました。食べやすかったです。 素敵なレシピありがとうございます♪
    • のんママの作ってみた!投稿(ノンオイル♪バナナおから蒸しパン!電子レンジで簡単)
      のんママ
      のんママ

      2023/12/19 15:09

      簡単で思い立ったらすぐ出来ちゃうフワフワな美味しい蒸しパンでしたー!朝食にこれからも頂こうと思います☺️ご馳走様でした!
    きなことバナナのマフィン

    9.きなことバナナのマフィン

    調理時間30(マフィンを焼く時間を含む。)

    このレシピを書いたArtist

    作ってからもカットせずに食べたい分だけすぐ食べられるのが嬉しいマフィン。冷凍もして置けるのでおやつや朝ごはんにもぴったりです‼︎

    材料

    バナナ(できれば完熟)、ホットケーキミックス、きな粉、卵、オリーブオイル(またはなたね油)、きび砂糖、豆乳(牛乳でも)

    作ってみた!

    レビュー(3件)
    • Eminaの作ってみた!投稿(きなことバナナのマフィン)
      Emina
      Emina

      2024/10/28 15:17

      今回作るの3度目です! 1歳半の息子のおやつに作っています。 バナナときな粉で栄養満点、そこに野菜パウダーとはちみつを足して作っています。(なので少し緑色です) レシピに記載通り完熟したバナナを使うことがポイントだと思います! 2度目に作成した際、買ったばかりのバナナで作ったら少し酸味が感じられ、息子の食いつきも微妙でした。 今回はちゃんと完熟したバナナを使用したら1度目同様、無我夢中で食べていました(笑) 偏食とイヤイヤ期でまともな食事をしてくれないので、本当にこちらのレシピは重宝しています。大きくなっても作り続けたいと思います♪
    • 581558
      581558

      2022/02/28 03:01

      ホットケーキミックスの代用として小麦粉は使えますか? 子供に食べさせたいので極力お砂糖は控えたいのですが入れない場合、味以外で何か支障はありますか?
    • シーモニア
      シーモニア

      2021/04/15 16:33

      何度で焼くのですか?
    もちもち♪簡単バナナ炊飯器ケーキ

    10.もちもち♪簡単バナナ炊飯器ケーキ

    調理時間50

    このレシピを書いたArtist

    炊飯器で簡単♪もちもち食感のバナナケーキレシピです! 子どものおやつや朝食にも♪ 卵 小麦粉 乳製品不使用です。 熟した甘いバナナで作ってみてください♪

    材料

    バナナ、米粉、無調整豆乳、ココナッツオイル、砂糖(きび砂糖)、ベーキングパウダー

    作ってみた!

    レビュー(7件)
    • 443969の作ってみた!投稿(もちもち♪簡単バナナ炊飯器ケーキ)
      443969
      443969

      2022/06/09 13:05

      お返事ありがとうございます! 早速作りました!バナナ少し多めにしました🌟 米粉だけなので結構もっちりとしていて 娘の咀嚼不安ですが、少しずつあげてみようと思います😊🤍
    • 443969
      443969

      2022/06/08 09:43

      はじめまして! 娘が卵、小麦アレルギーなのでこのレシピすごく素敵です😊🤍 離乳食のデザートに使いたいのですが冷凍だとどのくらい持ちますか?😳
    • 223911
      223911

      2021/12/29 02:36

      小麦粉でも代用可能でしょうか?

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