「白菜シチュー」25選｜白菜がとろとろ♪
投稿日2024/12/05
更新日2024/12/05
「白菜人気レシピ」60選｜美味しく大量消費！
寒くなると食べたくなる「シチュー」。今回は、白菜入りのシチューレシピをご紹介します。クリームシチューやトマトシチュー、ご飯にも合う和風のシチューも。煮込んでとろとろになった白菜の美味しさを楽しんでくださいね。
目次
1.具沢山白菜のクリームシチュー【ルー不要】
調理時間20分
このレシピを書いたArtist
白菜がたっぷりなクリームシチューです＾＾牛乳と小麦粉と片栗粉を混ぜてから加えるのでルーを使わなくてもとっても簡単に出来ちゃいます♪ とろーり白菜が最高に美味しいです＾＾ 薬膳効果 ☆白菜...発熱に、喉の乾燥に、咳や痰に、浮腫みに、二日酔いの防止、解消に ☆鶏肉…食欲不振、虚弱体質に、疲れやすい人に、美肌に ☆たまねぎ…滋養強壮に、血の滞りを解消、新陳代謝を促進、疲労回復に、生活習慣病予防に ☆ベーコン・ハム(豚肉)…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ
材料
作ってみた！
レビュー（5件）
6166522023/12/29 19:34
家族からとても美味しい、また作ってと言われました！ありがとうございます♪ 具には、人参、大根、青梗菜を足しました。 ベーコンなかったので、ソーセージで代用。 材料が微妙に足りず、バターにはオリーブオイル、小麦粉にはお好み焼き粉、牛乳には豆乳を混ぜましたが、何とかなりました。
マルジー2024/03/28 08:38
鶏肉を豚肉、人参、ほうれん草も足しました！ 美味しかったです♪
eimy2023/12/29 19:44
エビとフランクフルト、牛乳600を生クリーム100+水で作りました！とっても美味しかったです♪
2.【豚肉と白菜の和風クリームシチュー】寒い季節に食べたい♡
調理時間20分
カロリー（1人分）-
総費用目安600円
冷蔵保存1日
冷凍保存2週間
このレシピを書いたArtist
豚肉と白菜の組み合わせがおいしい 和風テイストなシチューです😋♡ ルウを使わずに作れるレシピで、 バターと醤油でコクのあるシチュー に仕上がります✨白菜消費にもおすすめ！ 是非作ってみてください🥰
材料
作ってみた！
レビュー（4件）
チョロリス2024/10/05 12:47
大変美味しく頂きました🐿️😊💕 白菜の代わりにキャベツを入れました🐿️☺️🌼 和風のシチューも最高でした❗️ 家族に好評❗️ 又、上手く作りたいです🐿️☺️🌿 リナティさん❗️素敵なレシピありがとうございます🐿️🤗💕💐☔
希和2024/03/23 08:01
とっても美味しかったです😋市販のルーなんて要りませんね。家にある物でんたんに作れちゃう♡最高です👍
甘味好きのたぬき2023/11/28 23:13
有り合わせの具材で作ったので、豚肉は入れずに作りました！白菜の使い道に困っていましたが、スープなら取り入れやすく、とてもありがたかったです✨
3.鶏肉と白菜の豆乳味噌シチュー
調理時間20分
このレシピを書いたArtist
豆乳に味噌でちょっぴり和風にヘルシーに仕上げたシチューです＾＾豆乳に片栗粉を混ぜて加えることで、とろみ付けも簡単！豆乳が煮すぎて分離しちゃった！という失敗も、だまになっちゃった！という失敗もなく作れますよ＾＾ 薬膳効果 ☆白菜...発熱に、喉の乾燥に、咳や痰に、浮腫みに、二日酔いの防止、解消に ☆たまねぎ…滋養強壮に、血の滞りを解消、新陳代謝を促進、疲労回復に、生活習慣病予防に ☆鶏肉…食欲不振、虚弱体質に、美肌に、胃腸を温め体力回復に、疲れやすい人に、 ☆豆乳…体の余分な熱をとる。目の充血、口の渇きに、浮腫みに。
材料
作ってみた！
レビュー（3件）
ポポりん2024/01/23 12:49
とても優しい味で美味しく出来ました(^.^) 基本お水、豆乳、味噌のシチューでとてもヘルシーですね👍今回は、白菜、カブ、舞茸、人参、ネギ、旬の菜の花、等のお野菜を使ってみました。これだけで、５大栄養素が整い、満足で～す❤又是非作って見たいと思います(^.^)
ミキ2023/11/12 20:49
簡単にトロトロシチューを作れました♪体が温まってこれからの季節にピッタリです！- 461418
2021/02/14 10:10
味噌は合わせ味噌で良いでしょうか？ 白味噌でも大丈夫ですか？
4.ダマにならない！トロっと白菜のクラムチャウダー風シチュー
調理時間15分(白菜がお好みの状態になるまで煮込む時間は除いています)
このレシピを書いたArtist
バターで白菜を炒めてから小麦粉をまぶして混ぜ、牛乳を入れるだけで簡単にダマにならずに出来るのが嬉しい♪ トロっと柔らか白菜にじゃがいもとアサリが美味しいクラムチャウダー風シチューです♡ たっぷり白菜が食べられますよ！ あっという間に出来るので朝食や、食べ応えがあるので晩ごはんにもぴったり！ 寒い日にぽかぽか温まる身体に優しいスープです🍀
材料
作ってみた！
レビュー（4件）- 349651
2023/01/22 19:22
冷凍庫にあまっていたシーフードミックスの中から、アサリとムール貝を救出して作りました。 とても美味しくできて、家族が喜んでくれました。 素敵なレシピに感謝ですm(__)m 
ハチそば粉2019/01/21 20:52
こんばんは😃🌃まこりんさん♪ 今晩もレシピをお借りしました🎵美味しく頂きました😋身体と心が温まりました❣️ありがとうございます💕 まだまだ寒い日が続きますが体調に気をつけて下さいねぇ❗️
はる菜2018/12/13 22:56
全くダマにならなくて簡単に出来ました！！ 寒い冬にピッタリのレシピですね☺️💓美味しかったです😋
5.『白菜とささみのクリームシチュー』
調理時間40分
このレシピを書いたArtist
たっぷりの白菜とやわらかな鶏ささみで作るクリームシチュー。市販のルーは使わず、ホワイトソースで仕上げます。
材料
作ってみた！
レビュー（2件）
忙殺OL2020/10/13 21:23
修正いただいてありがとうございます！すごく美味しかったのでまた作りたいと思います♪- 忙殺OL
2020/10/13 19:11
どこで鶏肉を戻すのか書いてなかったけど、ホワイトソースと一緒に入れてみました笑
6.ご飯に合う！豚肉と白菜の和風シチュー
調理時間20分
このレシピを書いたArtist
ルーも生クリームも不要！ 牛乳、味噌、片栗粉で作る和風のクリームシチューです！ 火が通りやすい食材で作るため、短い時間で完成します！ ぜひご飯にかけて食べてみてください！
材料
7.【ダイエットにも】白菜たっぷりポークトマトシチュー
調理時間25分
このレシピを書いたArtist
水は加えず、野菜の水分のみで作るので美味しい！白菜がたっぷり食べられます。 野菜、豆、豚肉が入り栄養バランス満点。低カロリーですがボリュームがあり、豆や豚肉から代謝を助けるビタミンB群も摂れるのでダイエットにも。
材料
作ってみた！
レビュー（2件）
ゆみ2023/10/25 14:42
美味しかったです。トマト好きなので、トマト缶とか頻繁に使用してます。夏場は、姑さんの畑から🍅トマトを沢山 収穫出来るので、ミートソース作る時に多目に湯剥きして、生のトマトから作ってみるのも良いかも…なんて話をしながら家族で食べました。 写真撮るの下手で美味しそうに見えるかどうか…不安…- みゅうchin
2019/04/10 17:50
ヨーグルトは、やはり無糖のものが良いのでしょうか？
8.【鮭と白菜の和風クリームシチュー】ごはんと食べたい！
調理時間30分
カロリー（1人分）-
総費用目安500円
冷蔵保存2~3日
冷凍保存-
このレシピを書いたArtist
＼ごはんと食べたい和風シチュー／ 鮭と白菜で和風に仕上げて、お米と一緒に食べたくなる！ いつもはコンソメを入れて作るシチューですが 和風顆粒出だしと塩こうじ・しょうゆで味付けしました★
材料
9.家族大絶賛レシピ！！ふわふわ鶏団子と白菜のクリームシチュー
調理時間15分
このレシピを書いたArtist
寒くなってくると食べたくなるクリームシチュー♪ ふわふわの鶏団子ととろとろの白菜がたまりません。 ルウなしで簡単に作れて、家族にも喜んでもらえる優れものです！
材料
10.＼材料3つ! 基本のルーで作る／ 鮭と白菜のクリームシチュー
調理時間20分
このレシピを書いたArtist
「基本のルー」を使った寒くなったら食べたいクリームシチュー。 白菜をたっぷり加えて野菜のうま味を閉じ込めます。 鮭ではなく、鶏肉などでもおいしく作れます◎
材料
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