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そうめんチャンプルーに関するレシピ 50品 3ページ

そうめんチャンプルーに関するレシピ50品。プロの料理家が提案するおいしいそうめんチャンプルーのレシピをぜひお試しください。

水菜と桜エビのそうめんチャンプルーby 楠みどり
10分

(2017-03-17)

主食
シャキシャキの水菜を、卵や桜エビと一緒に炒めたそうめんチャンプルーです。ごま油の風味と桜エビの香ばしさが食欲をそそります...

時短・簡単そうめんヘルシー水菜そうめんダイエット卵

289

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にんじんと切り干しの酒塩そうめんチャンプルーby 庄司いずみ
10分

(2017-03-04)

副菜
シンプルレシピですが、ひとつまみの切り干しを加えてうまみと歯ごたえをアップ。コリコリした歯ごたえと甘みがなんともいいので...

時短・簡単そうめん切り干し大根にんじんシニアチャンプルー炒め物

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クミンで素麺チャンプルーby 庄司いずみ
10分

(2017-03-01)

主食
今回は愛するクミンを使い、春菊とえのきを具に素麺チャンプルーをこしらえました。和なのかエスニックなのか…？判断に悩むところですが、あっさりしてながら風味がよくてとてもおいしく仕上がりま...

和風炒め物そうめんえのきチャンプルー春菊和食シニアおふくろの味ヘルシー

21

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4
たらこそうめんチャンプルーby 西山京子/ちょりママ
15分

(2016-08-25)

主食
「たらこスプレッド」で味付けするそうめんチャンプルーです。ソースにたらこが入っているので具は野菜だけでＯＫ！調味料も材料...

そうめんたらこ野菜炒め調味料野菜ピーマン玉ねぎマリンフードたらこスプレッド

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20

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ガーリックそうめんチャンプルーby おおもとのりこ（大本紀子）
20分

(2016-06-27)

主食
いつものそうめんをガーリックの効いたマーガリンでチャンプルーに。夏にぴったりです。

チャンプルーマリンフードガーリックマーガリンそうめん

110

12

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たっぷりシーフードのパルミジャーノそうめんチャンプルーby がまざわたかこ
15分

(2016-05-31)

主食
魚介とパルミジャーノの美味しさが引き立つ炒め麺です。和風粉末出汁とパルミジャーノを使って、食べ飽きないコクのある美味しさ...

時短・簡単そうめんそうめんチャンプルーシーフードミックスパルミジャーノ・レッジャーノそうめんシーフードミックスゴーヤ

12

9

10
エスニックそうめんチャンプルーby 柴田真希
10分

(2016-02-16)

主菜
余ったそうめんでひとりごはんアレンジ！えのきをそうめんに見立ててかさ増しさせたダイエット中にもおすすめのレシピです。

和風時短・簡単豚肉薄切りそうめん卵なす和食ブランチヘルシー

53

8

9
ホットプレートで☆そうめんチャンプルー２種類by 玉田　悦子
15分

(2015-09-06)

主食
ホットプレートを使えば同時に２種類（和・伊）の味が楽しめます。あっという間に茹であがるそうめんとツナ缶を利用した朝食にも...

和風ツナそうめんトマトにんじん和食ブランチ子供

16

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19
サラダ野菜のエスニックそうめんチャンプルーby 小泉明代
15分

(2015-06-18)

主食
一皿で主食+主菜+副菜の役割を果たすそうめんチャンプルーです。サラダ野菜は炒め時間も短くて済むので、忙しい時などにも便利...

和風時短・簡単そうめんトマト豚ひき肉レタス和食世界各国の料理ヘルシー

35

13

14
夏ばて解消☆海苔塩ごまのソーメンチャンプルーby 庄司いずみ
10分

(2015-01-13)

主食
チャチャッと短時間で仕上がるから、疲れてるとき、忙しいときにもいいですし、具材の組み合わせにもひと工夫。疲労回復にいいア...

時短・簡単そうめんもやしアスパラガスそうめんのりシニアヘルシー夏バテ

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