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わかめに関するレシピ 1,491品 33ページ

わかめに関するレシピ1,491品。プロの料理家が提案するおいしいわかめのレシピをぜひお試しください。

野菜もしっかり取れるスープ♡エリンギと大根のワカメスープby 長谷美穂
10分

(2022-02-06)

汁物
大根が味が染みてほっとするスープです✨エリンギの食感やワカメが腸活にも良くヘルシーでダイエットの手助けに✨生姜も入ってい...

ダイエットヘルシー時短・簡単中華エリンギ大根わかめわかめスープ片手鍋

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ササッと5分で完成！水菜と油揚げ、わかめの味噌汁by まこりんとペン子
5分

(2022-02-05)

汁物
水菜のシャキシャキ食感が楽しめる、鮮やかな緑の見た目も嬉しいお味噌汁✨作り方は簡単！お鍋で水とだしの素を沸騰させたら油揚...

時短・簡単わかめ水菜油揚げ和風みそ汁

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【作りおき】もやしときゅうりとわかめのナムル【レンジで簡単】by あや
20分

(2022-02-05)

副菜
【シャキッと仕上げるコツあり✨】簡単なのに満足感のある冷菜です。夏だけでなく、鍋の時の箸休めにもおすすめ！！おつまみにも...

火を使わない作り置ききゅうりわかめもやしナムル

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わかめとしらすの炊き込みご飯by をとまんま/米川あゆみ
5分

(2022-02-04)

主食
ご飯に混ぜ込むタイプのわかめを使って、とっても簡単！手間要らず！乾燥わかめや、塩蔵わかめだと、水で戻したり、刻んだりする...

朝食冷凍保存えのきわかめしらす和風炊き込みご飯

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即席みそ汁の素by ラッコママ
5分

(2022-02-03)

汁物
大さじ１をお椀に溶かし、豆腐やネギなどを加えて食べています。みそ玉やレトルトに頼っていたのですが、家族が多くなり、いちいち味噌玉にするのも大変になってきたので、まとめてつくるようになり...

和風和食作り置き節約みそ汁味噌味噌玉

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しみじみ美味しい。卵とわかめのすまし汁by 広岡春菜
10分

(2022-02-02)

汁物
汁物の具材がないときは卵ふが大活躍！タンパク質が少ない献立の時にもこちらのスープはオススメです＾＾わかめはミネラルや食物...

時短・簡単和風卵わかめお吸い物・すまし汁

150

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切り方の工夫で減塩！きゅうりの酢の物by 広岡春菜
5分

(2022-02-02)

副菜
蛇腹きゅうりにすることで短時間で調味料の量が少なくても味が染みます！

さっぱりきゅうり和風わかめ酢のもの

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2

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さっぱりヘルシー！切り干し大根の甘酢サラダ＊by もりまな
15分

(2022-02-01)

副菜
保育園で働いていたとき、子どもたちによく作っていたサラダ＊さっぱりしているけど、野菜がたっぷり入っているので食べ応えがあ...

ヘルシーわかめ和風キャベツ切り干し大根サラダ

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＼ふわふわ玉子／ねぎとワカメのかき玉汁by おおもとのりこ（大本紀子）
20分

(2022-01-31)

汁物
学校の給食で出ていたようなふわふわのかき玉汁。白ねぎと玉ねぎのWねぎで甘味と旨味が増します。ホッとする和風汁はどんな献立...

時短・簡単玉ねぎ卵和風かきたま汁ホーロー鍋

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レンチン一人分♪余った浅漬け消費♡痩せる韓国風スープby 管理栄養士☘️maicook
10分

(2022-01-28)

汁物
もう何もしたくない日もできる！レンチンだけでできる瘦せるスープ。浅漬けを使うと野菜を切ったり煮たり手間いらず。ダイエット...

漬物ヘルシーダイエット電子レンジ超簡単浅漬け韓国スープ電子レンジ

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冬にほっこり、大根入り牛肉とわかめの韓国風スープby AYAO
20分

(2022-01-27)

汁物
韓国風のわかめスープに牛肉と大根をプラスして食べ応えのあるスープにしました。牛肉の旨味が出汁代わりの簡単スープです。

具だくさんボリューム時短・簡単韓国大根牛薄切り肉牛肉スープ

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キャベツ入り若竹中華スープby みいこ
10分

(2022-01-26)

汁物
春の香りがする中華スープです。たけのこの楽しい食感と、キャベツの甘みが美味しい一品です。

時短・簡単キャベツたけのこ中華スープ片手鍋

100

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鶏ひき肉とわかめの鶏飯風雑炊by AYA
15分

(2022-01-26)

主食
材料と調味料を鍋に入れボタン一つで簡単にできちゃうレシピ‼︎圧力調理をすることで、鶏のうまみが凝縮され、簡単なのに、本格...

夜食わかめ時短・簡単電気圧力鍋中華鶏ひき肉ひき肉雑炊圧力鍋

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水溶性食物繊維たっぷり！わかめと卵の味噌汁by みいこ
10分

(2022-01-23)

汁物
水溶性食物繊維たっぷりのわかめを使った、やさしいお味噌汁です。腸活にもオススメのわかめを取り入れやすい一品です。

腸活水溶性食物繊維時短・簡単和風卵わかめみそ汁片手鍋

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ダイエットや腸活に！簡単♪わかめと海藻のサラダ♡by 長谷美穂
10分

(2022-01-22)

副菜
こってり系の主食に合うサラダ♡食べやすく火も使わずに簡単に仕上なるので忙しい中でもさっとできるのでおすすめです✨　

ダイエット腸活時短・簡単和風豆腐サラダ豆腐海藻海藻サラダ

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5分で完成！箸が止まらない♡ごぼうとわかめとカニカマのサラダby ともきーた (伊藤智子)
3分

(2022-01-19)

副菜
ごぼうの食感もよくて、ドレッシングも絶品！箸が止まらないサラダです♡火を一切使わない、超簡単レシピです！ごぼうは1分レン...

洋風ヘルシー超簡単やみつきわかめごぼうごぼうサラダ電子レンジ

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ポッサム茹で汁で『長ネギとわかめの玉子スープ』by sako
5分

(2022-01-17)

汁物
ポッサムID429328を作った際の茹で汁で美味しいスープが出来上がります^ ^

えのき時短・簡単ネギ中華スープ卵スープ

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『玉ねぎと油揚げとわかめのお味噌汁』by RINATY（りなてぃ）
10分

(2022-01-14)

汁物
一週間献立用のお味噌汁レシピです♪

和風時短・簡単和食油揚げ玉ねぎみそ汁

863

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韓国風サラダ☆『レタスとわかめと胡麻のナムル風サラダ』by RINATY（りなてぃ）
5分

(2022-01-08)

副菜
レタスとわかめでサッと作れるナムル風の韓国サラダです(^^)/あと1品ほしい時の簡単サラダにどうぞ♪

超簡単韓国ヘルシーわかめレタス海藻サラダ

3,978

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冷凍保存具材で簡単☆ほっとするお味噌汁by Yukiko
5分

(2022-01-08)

汁物
ほぼ毎日朝ごはんにお味噌汁を出す我が家。味噌汁用にきのこ類や油揚げをカットして冷凍ストックしておくと手早く出来て便利です...

超簡単和風油揚げ豆腐冷凍保存カット野菜みそ汁

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