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しゃぶしゃぶに関するレシピ 1,294品 62ページ

しゃぶしゃぶに関するレシピ1,294品。プロの料理家が提案するおいしいしゃぶしゃぶのレシピをぜひお試しください。

春菊と豚ばら肉のサラダby 坂本みちよ（Michiyo）
10分

(2014-12-22)
鍋料理に活躍する春菊を、サラダにしてみました。独特の香りと、味噌を使ったドレッシングが意外とマッチします。豚ばら肉も使っているので、ボリュームある一品に♪

豚肉しゃぶしゃぶ用和風サラダ春菊

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ネギ豚しゃぶしゃぶ鍋by 栁川かおり
3分

(2014-12-19)

主菜
具は潔くネギと豚だけ。体を温め、発汗作用もあり、ビタミンCも多いネギをたっぷりと使います。お好みの薬味を添えてどうぞ。

時短・簡単ヘルシーシニア長ねぎしゃぶしゃぶ豚肉しゃぶしゃぶ用

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我が家の定番キムチ鍋by Y's
20分

(2014-11-24)

主食
20年近く作り続けている我が家の定番キムチ鍋。キムチとお肉をごま油で炒めるのと、豚肩ロースを使うのがポイントです☆

韓国時短・簡単豚肉しゃぶしゃぶ用キムチ鍋豆腐韓国料理シニア世界各国の料理ヘルシー土鍋

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大葉キムチの豚肉巻きby Y's
10分

(2014-10-13)
豚キムチの旨味に大葉が爽やかに香る、おかずにもおつまみにもなる一品。冷めても美味しいのでお弁当にもおすすめです☆

豚肉しゃぶしゃぶ用大葉世界各国の料理お弁当子供

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塩もみキャベツと茹で豚と桜えびのサラダ柚子風味by 奥津純子／タラゴン
20分

(2014-10-06)
塩揉みキャベツと茹でた豚、香ばしく煎った桜えびをさっと和えてサラダに。作り立てはしゃきっと、冷蔵庫で冷やすとしっとりした...

時短・簡単豚肉しゃぶしゃぶ用キャベツヘルシー和え物和え物

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ナンプラーかつおだれ・レタスしゃぶしゃぶby 西山京子/ちょりママ
10分

(2014-10-03)
さっぱり風味高いナンプラーとかつおぶしのコンビだれ。大人は豆板醤でピリっと辛くいただくのがおすすめです。レタスはさっとし...

時短・簡単豚肉しゃぶしゃぶ用ぶりレタスしゃぶしゃぶヘルシー子供

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【291kcal】夏バテ知らず♪新ごぼうと新しょうがのさっぱby 平野信子
20分

(2014-10-01)

副菜
栄養データ（1人分）お肉1人80ｇ　ごぼうサラダのみ。エネルギー291kcal 食物繊維4.2ｇ　野菜84ｇ

ボリュームサラダ冷しゃぶ夏バテ新生姜ヘルシー長ねぎ新ごぼう豚肉しゃぶしゃぶ用春野菜

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【作り置き可能】豚肉とあさりのネギ塩マリネby 河埜玲子
15分

(2014-09-27)

主菜
豚肉とあさりは相性抜群！旨味がしみこんだ具材に、ネギ塩だれがからんでやみつきになる美味しさ。フライパン一つで蒸して和える...

時短・簡単マリネパプリカシニアヘルシー作り置き豚肉しゃぶしゃぶ用あさりしめじネギ塩おもてなし

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レンジ豚しゃぶの梅おろしポン酢かけby 北嶋佳奈
15分

(2014-09-25)
さっぱりと（＾＾）油も使わないのでとってもヘルシーです！！

時短・簡単豚肉薄切り豚肉しゃぶしゃぶ用サラダ和風サラダヘルシー子供

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リンゴとお芋のポークロールby さいとうあきこ（圧力鍋研究家）
20分

(2014-09-24)

副菜
リンゴとサツマイモで、ほんのり甘いポークロール。おかずになりにくいサツマイモも、このお料理なら白いごはんとの相性もばっち...

豚肉しゃぶしゃぶ用さつまいもりんごシニアお弁当お肉のおかず子供行楽弁当運動会

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12分！蒸しえのき豚のニラソース和えby 河埜玲子
10分

(2014-09-15)
フライパンで蒸すだけ！きのこと豚肉の濃厚な旨味に、ニラとオイスターソ－スがからんで、さっぱりながらご飯の進む味です。ニラ...

時短・簡単えのき豚肉しゃぶしゃぶ用にんじんにらシニアヘルシー

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豚肉と彩り野菜のスチームサラダ　にんにくごまポンソースby 河埜玲子
20分

(2014-09-05)
フライパン1つであっという間!蒸し煮した野菜の甘さに感動します。ちょっとした工夫でお肉もパサつかずしっとり・・。ニンニク...

時短・簡単豚肉しゃぶしゃぶ用菜の花パプリカかぶシニアヘルシー

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牛肉となすのエスニック炒め～ココナッツオイル風味by 丹下慶子
15分

(2014-09-01)
グリーンカレーペースト×ココナッツオイルの相性が食欲をそそるエスニックな一品。ごはんのおかずはもちろん、サンドウィッチの...

牛薄切り肉夏野菜ピーマンなす世界各国の料理おもてなし

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特製ニラだれで♪もやしと豚しゃぶのヘルシースタミナおかずby 奥田和美（たっきーママ）
15分

(2014-09-01)

主菜
油を使わず茹でただけの豚肉ともやしに特製ニラだれをかけただけのおいしいおかずです♪このタレは麺のつけダレにしたりお豆腐に...

にら夏バテスタミナ節約豚肉豚肉しゃぶしゃぶ用冷しゃぶ

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アボカドの豚肉巻きリングフライby 緑川鮎香
15分

(2014-08-21)

主菜
アボカドを輪切りにして豚肉を巻きつけたリングフライ♪豚肉を巻くことでボリュームＵＰ！！

和風豚肉しゃぶしゃぶ用豚肉薄切りアボカド和食おもてなし子供

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ピーナツだれby minoa
5分

(2014-08-15)
ピーナツバターを使った冷しゃぶに合う自家製タレです。お鍋にもおすすめ！！

時短・簡単牛薄切り肉豚肉しゃぶしゃぶ用シニアおふくろの味おもてなし

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トマトで爽やか☆ピリ辛ゆで豚by Y's
5分

(2014-08-14)

主菜
ピリ辛のゆで豚にトマトの甘味と酸味がマッチした爽やかな前菜。肉と野菜も同時に摂れてバランスも◎

時短・簡単冷しゃぶ豚肉しゃぶしゃぶ用トマトきゅうりシニアヘルシーおもてなし夏休みピリ辛にんにくラー油おつまみ簡単レシピ

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オクラの豚肉巻きby Y's
5分

(2014-08-05)
薄切りの豚肉で巻いたオクラを醤油とみりんで味付けした簡単おかず♪お弁当や野菜が苦手なお子様に☆

豚肉しゃぶしゃぶ用オクラお弁当ヘルシー子供

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疲労回復！ピリ辛トマトの冷しゃぶそうめんby Y's
10分

(2014-08-05)

主食
疲労回復効果のある豚肉や酢、ネバネバで肝機能を高めるオクラを使った、一皿で栄養満点の夏バテ解消レシピ。星型のオクラの緑に...

和風そうめん夏バテ疲労回復めんつゆ酢オクラにんにく豚肉しゃぶしゃぶ用トマト和食ブランチシニアヘルシーピリ辛

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茄子と豚のめんつゆオイスター炒めby 奥津純子／タラゴン
5分

(2014-07-28)
たっぷりの茄子と豚をごま油で炒めて、めんつゆとオイスターソースのにんにく生姜だれを絡めました。

時短・簡単炒め物豚肉しゃぶしゃぶ用なす豚肉薄切りシニアブランチ

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