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こんにゃくに関するレシピ 1,557品 68ページ

こんにゃくに関するレシピ1,557品。プロの料理家が提案するおいしいこんにゃくのレシピをぜひお試しください。

お煮しめ♪by しゃなママ
45分

(2016-03-01)

副菜
毎年ほんとに沢山作っていたのでそれぞれ炊き分けてたのですが、今年は2軒分だったので1つのお鍋で一気に仕上げました(*^^*)♪そしたら味のバランスも良くて凄く美味しく煮上がりしたよ～♪...

時短・簡単記念日野菜のおかず

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疲れた体にじんわり染みる～♪我が家の豚汁♪裏技つきby しゃなママ
20分

(2016-03-01)

飲み物
疲れた体にじんわり染みる豚汁を作りましたよ～♪ずっと前に伊東家の食卓で味噌を半量先に炒める方法を知り、我が家はずっとこの...

おふくろの味みそ汁

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小松菜とこんにゃくの豆板醤炒めby 楠みどり
15分

(2016-02-24)

副菜
豆板醤の効いた甘辛い炒め物に、こんにゃくを加えてボリュームUPさせました。ピリ辛なのでご飯が進み、小松菜もモリモリ食べら...

時短・簡単炒め物小松菜こんにゃくシニアヘルシー

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鰤のアラの粕汁by manngo（河野ひとみ）
30分

(2016-02-15)

汁物
旬の鰤のアラで作る粕汁です。体が温まります。

和風魚介のおかず酒粕煮込み白みそこんにゃくぶりストウブ旬油揚げ出汁ごぼう米大根にんじん和食みつばおふくろの味シニアおもてなし粕汁ヘルシー

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干ししょうがby 神田　美紀
3分

(2016-02-07)

調味料
寒いこの季節、スープやお茶に加えるとポカポカ温まりますよ。体調がすぐれないときなどもおすすめです。たくさん作って保存しておくと便利です。

海藻・乾物・こんにゃく類夏野菜おふくろの味ヘルシー

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鮭の粕汁by うんのえり（吽野英里)
15分

(2016-02-03)

汁物
野菜たっぷり！！塩麹仕立てでシチューのようなまろやかさ。体の芯から温まります♪

和風にんじん鮭和食里芋シニアおふくろの味雪平鍋ヘルシーホーロー鍋

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節分豆といりこの炊き込みご飯by 庭乃桃
5分

(2016-02-02)

主食
節分のお豆と乾物の煮干しで作る、栄養満点のかんたん炊き込みご飯。見た目は地味ですが、具材からとても良いお出汁が出るので食...

和風時短・簡単炊きこみご飯・混ぜご飯豆節分炒り豆豆ごはん煮干し海藻・乾物・こんにゃく類豆類和食シニアヘルシーおもてなし

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【つくりおき薬膳】金針菜とにんじんの甘酢炒めby 神田　美紀
15分

(2016-02-01)

副菜
血を補う金針菜とにんじんの組み合わせ。あると便利な常備菜です。

和風炒めもの甘酢海藻・乾物・こんにゃく類和食お弁当おふくろの味雪平鍋ヘルシー作り置きホーロー鍋にんじん

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給食の味。豚肉ですき焼き風煮by 若子みな美
20分

(2016-01-30)

主菜
給食でよく食べたすき焼き風煮を再現♪白いご飯にかけて丼ぶり風にしても美味しいです(^^)お子様からご高齢の方まで、みんあ...

節約ご飯が進む糸こんにゃく豚こま肉豚肉すき焼き

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松の実ごはんby 神田　美紀
50分

(2016-01-27)

主食
松の実は滋養強壮にきき、肺を潤し、咳をしずめるといわれます。また便通がよくなり、美肌・美髪も期待できるうれしい食材です。ふだんのごはんに加えて、気軽にとり入れてみてはいかがでしょうか。

和風ごはん炊きこみご飯・混ぜご飯海藻・乾物・こんにゃく類豆類和食シニアおふくろの味お弁当ヘルシーホーロー鍋土鍋

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松の実ドレッシングby 神田　美紀
5分

(2016-01-27)

調味料
松の実は、肺を潤し、咳をしずめるといわれます。また血を補い、滋養強壮や美肌・美髪にも効果があるといわれます。温野菜サラダなどにおすすめです。

時短・簡単サラダドレッシング海藻・乾物・こんにゃく類豆類恋人シニアすり鉢ヘルシー

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圧力鍋で！体ぽっかぽか♡鮭のかす汁by さいとうあきこ（圧力鍋研究家）
40分

(2016-01-18)
切り身の鮭と、根菜類をどっさり入れたメインになっちゃう具だくさんのかす汁です。体の芯からぽっかぽかに温まりますよ。お味噌...

和風秋冬野菜和食シニアおふくろの味ヘルシー圧力鍋鮭

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凍みこんにゃくの焼き鳥by Mayumi Kotsubo
15分

(2016-01-07)

主菜
凍みこんにゃくの食感を上手に活かすとお肉のように感じられて簡単にカロリーオフできてしまいます。

こんにゃく長ねぎシニアヘルシー

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簡単に作る♪筑前煮by Rune吉村ルネ
30分

(2016-01-05)

副菜
一つの鍋に一緒に煮ていくだけの簡単な筑前煮。九州で育った父のお里の味に近づけながらも薄口醤油で綺麗に美味しく仕上げました。

和風筑前煮根菜野菜おせち料理筑前煮おもてなしおふくろの味シニア和食大根ホーロー鍋

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新年のおもてなしに♪牛すじとこんにゃくの煮込みby SHIMA
25分

(2016-01-01)

副菜
新年の和のおもてなしに。コク豊かな牛すじの煮込みを。しっかりと味の染みた柔らかい牛すじはお酒のおつまみにもピッタリ。下ご...

和風おもてなし記念日おふくろの味恋人和食牛肉煮もの煮もの日本酒に合うおつまみビールに合うおつまみ

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ストウブオーブン煮で大根の煮物by manngo（河野ひとみ）
35分

(2015-12-17)

副菜
旬の大根の煮物ですがストウブ鍋をオーブンに入れて味をしっかり染み込ませます。

和風旬煮もの煮ものこんにゃくめんつゆストウブ白だし煮もの煮もの出汁大根米にんじん和食おふくろの味野菜料理ヘルシーシニアオーブン

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塩ラーメン風糸こんにゃく【低糖質】by すがたなみ（菅田奈海）
15分

(2015-11-18)

汁物
ダイエットは物足りない・・・を感じさせない低糖質だけど満足できるラーメン風の味付けの白滝レシピ。受験生のお夜食にしたり、...

中華低糖質中華風スープシニアブランチ雪平鍋ヘルシー汁物中華料理しらたきキャベツ

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具たくさんで基本の卯の花by manngo（河野ひとみ）
45分

(2015-11-16)

副菜
具をたっぷり入れた卯の花を作りました

和風おから・卯の花おもてなしシニア和食にんじん米長ねぎ鶏肉しいたけごま出汁おかず調味料油揚げストウブこんにゃく

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根菜たっぷり！基本のけんちん汁by 小泉明代
20分

(2015-11-13)

汁物
11月15日は油祝いと言って、これからやってくる本格的な寒さに備えるために、油で炒めたけんちん汁を頂いて身体を温めます。...

和風豆腐大根にんじん和食里芋ヘルシー

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根菜もたっぷり＊牛すじ煮込みby 庭乃桃
45分

(2015-11-04)

主菜
下ゆで済みの牛すじとそのスープを使い、電子レンジと併用することで時短でやわらかく仕上げた牛すじ煮込み。根菜もたっぷりいた...

和風こんにゃく大根ごぼう牛肉和食恋人シニアおふくろの味ヘルシーホーロー鍋

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