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サバに関するレシピ 1,755品 80ページ

サバに関するレシピ1,755品。プロの料理家が提案するおいしいサバのレシピをぜひお試しください。

〜鯖のソテー炙りごま味噌クリームソース〜by YUKImama
10分

(2016-06-04)

主菜
家族も大好きな鯖、今回は合わせ味噌でも良かったのですが甘い白みその濃厚クリームソースで炙ってます醤油はお好みでお使いくだ...

時短・簡単焼きものお弁当恋人作り置きソース子供

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サバのから揚げピリ辛チリソースby 曽布川優子
25分

(2016-06-01)

主菜
下味をつけたサバを揚げてピリ辛なチリソ－ス風のソースを絡めました。臭みが抜けて食べやすく白いご飯に合う一品です。

揚げもの万能ねぎさば豆板醤白ごま唐揚げ唐揚げ唐揚げお弁当ビールに合うおつまみ

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焼き塩鯖の冷やしラーメンby すがたなみ（菅田奈海）
15分

(2016-06-01)

主食
暑くなってきた時に活躍する麺。パリッと香ばしく焼いた塩鯖と冷たいツルツル麺の食感も楽しいラーメンです。冷やし中華に飽きたらお試しを。

中華めんさば

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とぅる～んとヘチマのさば缶グラタンby YUKImama
15分

(2016-05-30)

主菜
簡単～♪さば缶＋で濃厚シチューグラタンです★おきレシゴーヤのコンテストなーべらー部門で一次審査通過頂きました(^-^)/

缶詰・瓶詰・レトルト時短・簡単グラタンさば缶粉チーズダイエット子供豆乳なすトマト

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サバと野菜のオーブン焼きby 増田陽子
30分

(2016-05-27)

主菜
サバと野菜を詰め込むだけの簡単レシピですが、おもてなしにもおすすめです。

時短・簡単焼きものおもてなしさば

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さば缶でカレー天ぷらby 長岡美津恵akai-salad
10分

(2016-05-25)

主菜
戸棚の奥にさば味噌缶が転がっていませんか？ちょっと目先を変えて天ぷらにしてみましょう。衣にカレー粉を加えたスパイシーな天ぷら、ほっくほくの揚げ立てに塩を添えて。

缶詰・瓶詰・レトルト天ぷら天ぷら惣菜・おつまみ缶さばの味噌煮さばの味噌煮カレー粉ビールに合うおつまみお弁当アレンジ

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豆乳ジンジャーでしっとり～鯖のグリル～by YUKImama
10分

(2016-05-23)

主菜
生活習慣病予防！DHAで頑張れパパ★大好きな鯖の塩焼きにひと工夫豆乳にドボンでお弁当向きの仕上がりしっとりな鯖の塩焼きは...

時短・簡単子供焼きものお弁当恋人生活習慣病予防子供に人気作り置きさば豆乳しょうが

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カレーマリネの焼きサバby 高橋善郎
10分

(2016-05-23)

主菜
カレーの風味でサバも食べやすく仕立てました。皮目もパリッと焼いていただき、魚焼きグリルで簡単調理！

カレー粉さば

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サバのソテー、アツアツごま油がけby うんのえり（吽野英里)
15分

(2016-05-20)

主菜
オイスターソース＆香味野菜＆アツアツのごま油の組み合わせがたまらない美味しさ♪音でも楽しめるのでホームパーティで喜ばれま...

ソテーさばソテーしょうがごま油ネギさば長ねぎしょうが

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鰆のグリル酒粕トマトソースのお弁当by YUKImama
10分

(2016-05-10)

主菜
お気に入りのソースです♪今回は臭みが少ない鰆なのでそのまま塗って焼くだけ＾＾酒粕が大好きなので混ぜ混ぜした簡単ソースです...

時短・簡単焼きもの恋人お弁当鰆ヘルシーおつまみさば酒粕トマトピューレ

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鯖の炙り赤味噌ハニーワインのお弁当by YUKImama
10分

(2016-05-10)

主菜
鯖は塩焼きが一番！好きなパパですが日々お弁当作りのママは色んなので楽しみたいのです♪と言う事で、美味しいソースにしてみま...

時短・簡単美肌焼きもの恋人お弁当さば赤ワインはちみつ

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お弁当に〜鯖の生姜ガーリック漬けソテーby YUKImama
5分

(2016-05-10)

主菜
塩麹に漬けて健康★家族の大好きな鯖のおかずです

時短・簡単お弁当さかなさばしょうがにんにく

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お弁当に〜塩鯖の米粉揚げ〜by YUKImama
10分

(2016-05-10)

主菜
お弁当おかずです＾＾塩鯖なので特に味付けなしですが時間が経っても美味しく戴けますお好きなソースでもお楽しみ下さい★

時短・簡単魚揚げものお弁当さば米粉

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塩サバとキュウリのさっぱりちらし寿司by 楠みどり
30分

(2016-05-08)

主食
キュウリやみょうがをたっぷり加えた酢飯に、塩サバをほぐして加えアクセントに。青臭いイメージのある塩サバも、キュウリや酢飯...

ちらし寿司おもてなし父の日ヘルシー

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簡単！節約！お洒落！塩鯖とキュウリのスパイシーデリ風サラダby SHIMA
5分

(2016-05-04)

副菜
ある調味料を入れるだけで塩鯖がぐっとお洒落にセンスUPするサラダ。エスニックなピリッと辛さがクセになります！

アーリーレッド（紫玉ねぎ）時短・簡単きゅうり塩サバワインに合うおつまみサラダおつまみおもてなしエスニックサラダ

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小松菜と焼き鯖(作りおき)のおにぎりby YUKImama
10分

(2016-05-02)

主食
"お休みの日のお出掛け用の家族のごはんでした＾＾bento＆co様より頂いたお弁当箱とヤマサ様からのプレゼントを使わせて...

時短・簡単子供お弁当イベントお花見おにぎり作り置きさばごはん小松菜

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サバ缶できんぴらごぼうby となりんりん
15分

(2016-04-23)

副菜
味付けはサバ缶まかせの簡単美味しい常備菜です。ご飯によく合います(^^)/

時短・簡単常備菜作り置きお弁当さばごぼう

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食卓の人気！栄養バランス良好！お洒落なサバの南蛮漬けby SHIMA
20分

(2016-04-15)

主菜
食卓の人気メニュー「南蛮漬け」カラッと揚げたお肉やお魚とお野菜が美味しくいただける万能レシピです。美味しい漬け込みタレの...

時短・簡単さばにんじん玉ねぎ節約食材おふくろの味作り置きマリネ南蛮漬け南蛮漬け

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鯖の水煮缶と大根のレモン煮by yakko
15分

(2016-04-15)

副菜
身体にいい青魚を簡単に摂るには、鯖の水煮缶はとっても便利です。レモンを使ってさっぱりとした煮物を作りました。

時短・簡単煮もの煮ものさば

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鯖のにんにく香味野菜バルサミコソース掛けby Rune吉村ルネ
20分

(2016-04-07)

主菜
我が家の定番料理の鯖料理です。生姜や葱の香味野菜をたくさんのせて、少しピリっとした自家製ソースで頂きます。友人、家族に好...

焼き鯖青魚魚ヘルシー野菜にんにくバルサミコ酢たれドレッシングにんじんさば生姜ネギ日本酒に合うおつまみ魚料理

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