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(A)ズッキーニに関するレシピ 17品

(A)ズッキーニに関するレシピ17品。プロの料理家が提案するおいしい(A)ズッキーニのレシピをぜひお試しください。

夏野菜のレモンペペロンチーノby 藤倉淳子（a table）
15分

(2020-05-27)

副菜
さっぱりしてピリ辛。食欲のない時でもおいしく野菜を食べられます。お好きな夏野菜でお作りください。しらすで手軽にカルシウム...

時短・簡単フライパンフライパンおつまみにんにく野菜のおかず野菜ワインに合うおつまみオリーブオイルレモン唐辛子副菜ズッキーニ野菜料理オクラ夏野菜ピリ辛野菜のおつまみヘルシービールに合うおつまみ炒め物

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コクあり！冷製トマトパスタby Akiyama Keiko
15分

(2019-06-10)

主食
暑い日には冷たいパスタをスルッと食べたいですよね。ズッキーニをにんにくで炒めてコクが足され食欲も出ます。夏野菜の栄養で元...

時短・簡単お弁当パスタおもてなし冷製パスタベジヌードルジュースみじん切りプチトマト麺ボリュームズッキーニ冷凍コンソメ野菜チーズにんにくオリーブオイル

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夏野菜と鮭の甘酢づけby 仲野　香織
20分

(2018-08-16)

主菜
食欲のない時に、さっぱり甘酢で♪お弁当にもオススメです。

お弁当鮭酢野菜鶏肉出汁パプリカ夏ズッキーニグリル甘酢スローカロリーシュガーこしょう

47

5

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オーブンしっとり焼き鳥♪麺つゆで簡単ー☆by ふじたかな
30分

(2018-08-04)

主菜
オーブンで焼いて串刺しに！1度にたくさんできて簡単、野菜もとれてコスパ良し☆☆☆麺つゆを使ったあっさり味も肉と野菜の旨味...

時短・簡単焼き鳥麺レバー一口ズッキーニ梅雨パプリカ油肉野菜牛乳ごま油オーブン

17

4

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贅沢パルミジャーノの野菜のミルフィーユby Yuko Amari
15分

(2016-06-18)

主菜
カリッと香ばしく焼いたパルミジャーノをグリルしたズッキーニとナスの間に重ねほんのりミント香るミルフィーユにしました。バル...

時短・簡単ズッキーニブランチ野菜グリル野菜のおかずワインに合うおつまみおもてなしランチおもてなしヘルシーパルミジャーノ・レッジャーノなすオリーブオイルズッキーニミントドライトマトざくろおつまみチーズお昼ごはんフライパン

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カラフル野菜たっぷりパルミジャーノフランby 曽布川優子
25分

(2016-05-29)

副菜
卵と牛乳　生クリームを混ぜて蒸したフランス料理の「フラン」にパルミジャーノをたっぷり入れコクを加えたカラフル野菜のイタリ...

卵パルミジャーノ・レッジャーノおもてなし卵野菜

28

3

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生ズッキーニとサバ缶のヨーグルトサラダby 奥津純子／タラゴン
5分

(2015-08-22)

副菜
火を通す事の多いズッキーニ、生で食べるとしゃきしゃきでおいしいんですよ。胡瓜のような青臭さもないので食べやすくさっぱりと...

和風時短・簡単缶詰・瓶詰・レトルト洋風サラダ非常食サンドイッチマヨネーズ粒マスタードヨーグルトズッキーニ和食シニアお弁当ヘルシーさば缶

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ズッキーニとパプリカのマリネ☆by 高橋ヒロ（hiro）
10分

(2015-06-04)

副菜
さっと焼いて漬けるだけ!簡単なのにしっかりしたマリネが作れます☆彩りもきれいなのでおもてなしの1品にGoodですね☆

さっぱりズッキーニパプリカ夏野菜マリネ

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ズッキーニのホットサラダby 管理栄養士旬菜料理家伯母直美
5分

(2014-06-30)
伯母農園のズッキーニ夏が旬のズッキーニは油との相性がとても良く!柔らかく塩レモンの入ったドレッシングいかがでしょうか

時短・簡単ズッキーニドレッシングマリネブランチヘルシーおもてなし

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3

4
夏野菜たっぷりカラフルキーマカレーby 奥津純子／タラゴン
15分

(2014-06-25)
フレッシュコーン、パプリカ、ズッキーニ、玉葱を刻んでキーマカレーに。夏野菜たっぷりお肉少なめでもボリュームたっぷり簡単な...

とうもろこしパプリカズッキーニごはんシニア世界各国の料理ヘルシー

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ズッキーニの丸ごとクリーミードリアby 清水えり
30分

(2014-04-10)

主食
ズッキーニにベジリゾットを詰めて焼いた、おもてなしにもぴったりのかわいい一口メニュー。赤白緑のイタリアンカラーのフィンガ...

ドリアズッキーニ乳製品シニアリゾットブランチヘルシーおもてなし玉ねぎしいたけにんにくパーティーチーズ

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豚肉とお野菜の梅しそオリーブ和えby 宮沢史絵
20分

(2013-11-10)

主菜
梅しそでさっぱり、それでも豚肉とオリーブオイルでしっかりコクがあるおかずです。お野菜もたくさん食べれます。

和風豚肉パプリカピーマンなす和食

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【ストウブ鍋でローストビーフと野菜のグリル添え】by 越石直子
30分

(2013-09-19)

主菜
クリスマスや記念日に!鍋1つで簡単に出来ちゃうローストビーフ&グリル野菜です☆

おもてなしクリスマスホーロー鍋牛肉牛肉かたまり（ブロック）ローストビーフ

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夏野菜のレーズンカレーby 吉田朋美
40分

(2013-08-10)
スパイシーで甘酸っぱい、暑い夏にぴったりのカレーです。

カレーカレー野菜のおかずヘルシー

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きりっと冷酒で!ズッキーニの塩麹ナムルby えみ
10分

(2013-07-30)
夏が旬の、胡瓜と茄子の間のような食感のズッキーニ。スペインなど、国によっては生で食べるそうですよね。ご飯のお供　と　晩酌...

時短・簡単野菜のおかずおつまみシニアブランチヘルシー

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オシャレな鶏つくね　塩ヨーグルトソースby 管理栄養士旬菜料理家伯母直美
30分

(2013-07-23)
つくね塩ヨーグルトソース!季節のお野菜と一緒にどうぞ。

鶏ひき肉シニアヘルシー

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鶏肉とズッキーニの梅風味焼きby 柴田真希
分

(2013-06-06)
6月に収穫を迎える梅。昨年漬けた梅干しを使って、さっぱりとした炒め物を作りました。

時短・簡単きのこ鶏肉鶏もも肉野菜のおかずシニアおふくろの味ヘルシー

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