トリガラに関するレシピ 9品
トリガラに関するレシピ9品。プロの料理家が提案するおいしいトリガラのレシピをぜひお試しください。
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- 40分
- (2015-04-28)
- 主菜
鶏むね肉で作るパリパリ春巻きです。お肉には鶏むね肉を使い、皮パリパリ、あんはとろりとした春巻きを作ります。http://dt125kazuo.blog22.fc2.com/blog-... -
- 45分
- (2015-04-17)
- 主菜
鶏むね肉でえびシュウマイをつくりました。鶏むね肉なので食感は軽いですが小エビの旨みが入るので美味しくいただけます。動画では鶏むね肉を皮付きのまま叩いてますが、カロリーを低くおさえたい時... -
しっとり鶏むね肉ともやしのヘルシー鍋by 筋肉料理人 藤吉和男
- 20分
- (2015-04-17)
- 主菜
鶏むね肉はそのままではぱさつくので、片栗粉と日本酒、薄口醤油、おろし生姜を揉み込み、水晶鶏にして、しっとり仕上げてます。... -
◆小松菜のタイ風ミソ炒め◆日本の味噌でエスニック♪by 宮本 明美 (らいむ)
- 8分
- (2013-02-17)
準備4分炒め4分のクイックレシピは、簡単美味しくご飯にピッタリ☆あっという間に無くなります。お家で簡単エスニック料理。タ... -
◆ゴーヤーと干し海老のタイ風ぶっかけ飯◆お茶漬けカオトムby 宮本 明美 (らいむ)
- 15分
- (2013-01-26)
タイの屋台料理「カオトム(おかゆ)」を、お茶漬け風ぶっかけ飯で。パクチーをたっぷり乗せればエスニックな香りに包まれます。...