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    主食

    ⭐️具沢山肉味噌辛ラーメン

    • 投稿日2021/04/03

    • 更新日2021/04/03

    • 調理時間15

    インスタントラーメン1つを具沢山、お味噌の肉味噌ラーメンにアレンジ。野菜たっぷりでヘルシー栄養満点です。 半分食べたところで、卵を入れても美味しいです。

    材料2人分

    • インスタントラーメン
      1人分
    • 玉ねぎ
      1個
    • キャベツ
      半分
    • 人参
      5cm
    • にんにく
      1/2片
    • 海苔
      1枚
    • 黒ごま
      少々
    • 豚ひき肉
      150g
    • 少々
    • 胡椒
      少々
    • ごま油
      適量
    • 醤油
      大匙1
    • コチジャン
      大匙1
    • 砂糖
      少々
    • みじん切りのネギ
      大さじ1

    作り方

    ポイント

    市販のスープは倍の水で薄めます。 薄まった分、醤油や塩で味を調節します。 お好みのインスタントラーメンで気軽に作っていただけます。 野菜の蒸し煮はさっと歯ごたえを残して仕上げます。 詳しい作り方は藤野幸子youtueでもご紹介してます。

    • 人参は千切り。キャベツはざく切り。にんにくはすりおろす。玉ねぎは1cm厚さのくし形に切る。

    • 1

      豚ひき肉はごま油で炒め、醤油、コチジャン、ニンニクのすりおろし少々、砂糖少々、胡椒少々で味を加えて炒め合わせる。

    • 2

      フライパンに、ごま油を入れて、人参、キャベツ、玉ねぎを加え水的量を入れて、蒸し煮にして塩で味を整える。

    • 3

      インスタントラーメンに記載してある指定の水の倍量を沸かして、ラーメンを茹でる。茹で上がったら一緒についているラーメンのスープの粉を加えて、味を見て、醤油少々を加える。

    • 4

      器にラーメン、スープ、野菜、ひき肉を盛り付け、スリ黒ごまをかけ、海苔を添える。お好みでニンニクのすりおろしやみじん切りのネギをかける。

    レシピID

    410072

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    藤野幸子
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    藤野幸子

    作ること食べること大好きな天然な主婦です。結婚後、ヨーロッパに駐在。ヨーロッパのイタリアレストランの厨房で働きました。現在、東京、横浜でイタリア料理教室クッチーナナイタリアーナサッチを開催。おしゃれで、素材をいかしたイタリア料理を紹介。オリーブオイルソムリエとしてヘルシーオリーブオイル料理も提案してます。こちらでは、簡単なお料理を御紹介してます。テレビ出演、雑誌、企業へのレシピ開発多数。著書’シンプルでおいしいこねないパン’

    「料理家」という働き方 Artist History