インスタントラーメン1つを具沢山、お味噌の肉味噌ラーメンにアレンジ。野菜たっぷりでヘルシー栄養満点です。 半分食べたところで、卵を入れても美味しいです。
市販のスープは倍の水で薄めます。 薄まった分、醤油や塩で味を調節します。 お好みのインスタントラーメンで気軽に作っていただけます。 野菜の蒸し煮はさっと歯ごたえを残して仕上げます。 詳しい作り方は藤野幸子youtueでもご紹介してます。
豚ひき肉はごま油で炒め、醤油、コチジャン、ニンニクのすりおろし少々、砂糖少々、胡椒少々で味を加えて炒め合わせる。
フライパンに、ごま油を入れて、人参、キャベツ、玉ねぎを加え水的量を入れて、蒸し煮にして塩で味を整える。
インスタントラーメンに記載してある指定の水の倍量を沸かして、ラーメンを茹でる。茹で上がったら一緒についているラーメンのスープの粉を加えて、味を見て、醤油少々を加える。
器にラーメン、スープ、野菜、ひき肉を盛り付け、スリ黒ごまをかけ、海苔を添える。お好みでニンニクのすりおろしやみじん切りのネギをかける。
410072
藤野幸子
作ること食べること大好きな天然な主婦です。結婚後、ヨーロッパに駐在。ヨーロッパのイタリアレストランの厨房で働きました。現在、東京、横浜でイタリア料理教室クッチーナナイタリアーナサッチを開催。おしゃれで、素材をいかしたイタリア料理を紹介。オリーブオイルソムリエとしてヘルシーオリーブオイル料理も提案してます。こちらでは、簡単なお料理を御紹介してます。テレビ出演、雑誌、企業へのレシピ開発多数。著書’シンプルでおいしいこねないパン’