レシピカード

美桜美桜
【レンジ調理】我が家の定番♡簡単時短♡ほうれん草の胡麻和え♡
我が家の定番レシピ♡ ほうれん草の胡麻和えです♡ ほうれん草はビタミンや葉酸を多く含むすっばらしぃ野菜♡ でもビタミンは水に溶けやすく葉酸は熱に弱いので茹でてしまうと折角の栄養がなくなってしまいます(泣) なので我が家はレンジ調理でほうれん草の胡麻和えを作ってます♡ 味付けは2つ♡ お弁当用には水分を吸わせるべくきな粉を使っているのも旨味を出す秘訣です♡

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