【材料2つ】やみつき♡キャベツと竹輪のめんから磯辺和え♡
投稿日2020/04/04
更新日2020/04/04
調理時間5分
【材料2つ】で作る簡単レシピ♡ 今回はレンチんしたキャベツに斜め細切りにした竹輪を合わせ隠し味にめんつゆ+ごま油を使ったやみつきレシピを作りました♡ からし+マヨネーズのまろやかさと青海苔の香りがたまりません♡ 一度食べたら止まらない（笑）
材料4人分
- キャベツ5枚くらい
- A竹輪（斜め細切り）2本
- Aマヨネーズ大さじ2
- Aからし適量
- Aめんつゆ（3倍濃縮）小さじ1
- Aごま油小さじ1
- A青海苔適量
作り方
ポイント
◯キャベツは春キャベツでも普通のキャベツどちらでも大丈夫です。 ◯キャベツの芯は他の料理などに使用して下さい。 ◯キャベツの柔らかさはお好みで大丈夫です。春キャベツの方が早く柔らかくなります。
- 準
とくにありません。
- 1
キャベツは 水洗いしてから芯を取って葉の部分を手でちぎって耐熱容器に入れます。 ラップをして600wで4分加熱します。 ✱葉がしなるくらいまでが目安。
- 2
加熱後 キャベツを水に浸し色止めしたら ぎゅうっと絞ってボウルに入れます。 A 竹輪（斜め細切り）2本、マヨネーズ大さじ2、からし適量、めんつゆ（3倍濃縮）小さじ1、ごま油小さじ1、青海苔適量もボウルに入れて全体的によく混ぜ合わせたら出来上がり♡
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美桜
料理家
料理家♡ 食材を無駄なく使う事をモットーにレシピを考案しています♡ 捨ててしまいがちな食材にこそ栄養と旨味がたっぷりと詰まっているのでその食材の良さを活かせるように工夫しています♡ 忙しい毎日でも栄養を考え時短で作れるレシピも提供しています♡ 【胸様レシピ】考案中です🤗 ───────────── 📚著書📚 【美桜の秘密の味テク めちゃうまごはん】 絶賛発売中!! ───────────── 《只今コメントへの返信お休み中です🙇💦》 いつも沢山の温かいコメントやいいね・お気に入りを下さる皆様♡♡♡ 本当にありがとうございます!! その1つ1つに毎日励まされ 私のエネルギーになっております🙇 現在返信等中々出来ない状況ですのでこちらにて失礼します🙇 ✔レシピに対する質問等は お時間あいてしまう事もありますが💦 お答えしております🙇 ───────────── 毎日更新中↓ Instagram★chakichaki52 ブログ★https://ameblo.jp/yyy3052/