5分de完成♡秒でなくなる旨さ♡もやしと青じそのツナ梅和え♡

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2020.08.17

分類副菜

調理時間: 5分

ID 396842

美桜

お箸が止まらない♡らくらく幸せごはん♡

コスパ最強のもやしを使った甘酸っぱさがたまらい
秒でなくなるレシピです♡
旨味の宝庫であるツナ缶+梅肉に最後かつお節を合わせる事で更に旨味を引き立てます♡
1人で全部食べられちゃうくらいやみつきになる味です♡

もやし もやし おつまみ はちみつ めんつゆ カニカマ ヘルシー おもてなし もう一品のおかず・小鉢 和え物 子供 子供に人気 アイデア料理 時短 梅干し 梅肉 ごま油 男子が大好き かつお節 節約 簡単 野菜のおかず 電子レンジ

    材料

    4人分
    もやし 1袋
    カニカマ 6本くらい
    青じそ 適量
    かつお節 1袋
    A
    ツナ缶 ひと缶
    A
    梅干し(種を取り梅肉を叩いて置く) 2個
    A
    めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ1
    A
    大さじ1
    A
    ごま油 大さじ1
    A
    蜂蜜 大さじ1

    作り方

    ポイント

    ◯カニカマは竹輪やかまぼこなどの練り製品で代用可能です。
    ◯もやしの加熱時間は固さの好みによって変えて大丈夫です。
    ◯しっかり絡めるように混ぜ合わせて下さい。
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    1. とくにありません。
    2. もやしは
      水洗いしたら耐熱ボウルに入れて
      ラップをし600wで2分30秒加熱します。
      加熱後
      水にさらしたらぎゅっと絞ってボウルに入れて下さい。
    3. もやしを入れたボウルに
      裂いたカニカマと千切りにした青じそを入れます。
    4. A

      ツナ缶 ひと缶、梅干し(種を取り梅肉を叩いて置く) 2個、めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ1、酢 大さじ1、ごま油 大さじ1、蜂蜜 大さじ1

      も順にボウルへ入れたら
      全体的にしっかりと混ぜ合わせます。
    5. 最後に
      かつお節を入れて混ぜ合わせたら出来上がり♡
    8 555

    コメント・感想 Comment

    きよ さん
    2020.11.09 18:49

    こんばんは^ ^ 何度リピートしたかわからないくらい、お気に入りのレシピです! ほんとに、ほんとに美味しい…⭐︎ と、思いながら、感想を述べてなかったので、今更ながらメッセージしましたw 4人前ですが、私は一人でも完食出来そうです。 お酒にも合いますし、毎度ハイボール片手にいただいてます^ ^ ステキなレシピ開発、ありがとうございます😊

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