レシピカード
美桜
身体が温まる！鶏手羽の出汁de野菜たっぷり塩麹おろし粥
金芽ロウカット玄米を使って身体が温まるおろし塩麹粥を作りました♡ 手羽先で出汁を取り、野菜もたっぷり使用しているので食べ応え十分です♡ 大根はすりおろすことで殺菌作用のあるジアスターゼをより高め、塩麹の酵素と一緒に摂取することで免疫力を高めます♡ 優しい鶏の出汁と野菜から出るうま味を堪能できるお粥です♡
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