主食

【炊飯器レシピ】子供ウケ最強♪旬の野菜de具沢山ピラフ風♪

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炊飯時間は入っていません。
  • エネルギー480kcal
  • 炭水化物67.5g
  • 脂質16.8g
  • たんぱく質15.2g
  • 糖質62.5g
  • 食塩相当量2.1g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

スイッチオン!で簡単なのにボリューム栄養満点のピラフを作りました。 今回はお弁当用に作りましたが作って小分けに冷凍して置くと便利です。 味付けはコンソメ+バターとシンプルだけどコクと旨味たっぷりです。 オムライスやドリアなどにしても♪

材料4人分

  • お米
    2合
  • 玉ねぎ
    1個(小さめ)
  • にんじん
    1/2本(小さめ)
  • ウインナー
    1袋(6本)
  • コーン缶
    1/2くらい(実だけ)
  • 枝豆(ゆでたもの)
    1袋(実だけ100g)
  • マッシュルーム
    1袋
  • コンソメ
    2個
  • A
    塩胡椒
    適量
  • A
    2合のメモリまで
  • A
    バター
    20g

作り方

  • 下準備
    お米は水でといでザルにあげて置きます。

  • 1

    玉ねぎとにんじんはみじん切りにし ウインナーは輪切りにします。

    【炊飯器レシピ】子供ウケ最強♪旬の野菜de具沢山ピラフ風♪の工程1
  • 2

    釜にお米・玉ねぎ・にんじん・ウインナーと砕いたコンソメを入れて混ぜ合わせます。

    【炊飯器レシピ】子供ウケ最強♪旬の野菜de具沢山ピラフ風♪の工程2
  • 3

    混ぜ合わせたお米の上に“” 汁気を切った”コーン缶・枝豆(ゆでたもの)マッシュルームは“汁ごと”入れA 塩胡椒適量、水2合のメモリまで、バター20gを入れたら蓋をしてスイッチオン! 炊けたらしっかり混ぜ合わせて召し上がれ♪

    【炊飯器レシピ】子供ウケ最強♪旬の野菜de具沢山ピラフ風♪の工程3

ポイント

◯具材は冷蔵庫にあるもので大丈夫です。 ◯ウインナーはハムやベーコンに代用可能です。 ◯10合炊きの炊飯器で作っています。ご家庭の炊飯器に合わせて水を調整して下さい。

作ってみた!

  • 猫ママ
    猫ママ

    2025/08/07 19:05

    先に研いでおいたお米を入れ、コンソメ、塩胡椒、水を入れて後から切った具材などを乗っけて通常で炊きました❣️シンプルな味付けで丁度よく子供たちもたくさん食べてくれました✨素敵なレシピをありがとうございます🙏🩷
    猫ママの作ってみた!投稿(【炊飯器レシピ】子供ウケ最強♪旬の野菜de具沢山ピラフ風♪)
  • こんぶ22
    こんぶ22

    2021/09/27 14:41

    4合で具材を全て倍くらいにして、最後に水を入れようと思ったら、炊飯器の4合のメモリをすでに越していました😅 水の量はどうしたらいいでしょうか?? 2合の場合はメモリが見えているのですか??

質問

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