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    • 公開日2018/11/23
    • 更新日2018/11/23

    甘酸っぱい旬の味を楽しもう♪りんごスイーツ&りんごおかず15選

    現在、日本だけでも100以上の品種が栽培されているといわれているりんご。様々な品種が最も多く出回るのが秋冬です。古くから“1日1個のりんごが医者を遠ざける”といわれているように、りんごは食物繊維、ポリフェノール、カリウムなどが豊富で積極的に摂りたい果物。生で食べても、加熱してもその栄養は変わらないので、デザートやジュースはもちろん料理にも幅広く活用したいもの♪ そこで、お菓子やおかず、ジャムやジュースなど、りんごの多彩なレシピをお届けします。

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    甘酸っぱい旬の味を楽しもう♪りんごスイーツ&りんごおかず15選

     

    3.りんごが主役♪自家製ジャム、スムージー、ゼリーの簡単レシピ

    りんごが旬の時期はたくさんいただいたり、買いすぎて残ってしまったりするもの。そんな時はジャムやスムージー、ゼリーなど、材料がりんごメインのレシピが活躍! 傷む前においしく食べてしまいましょう。お家で簡単に作れるジャム、ジュース、ゼリーです。

     

    材料3つ!炊飯器で作れる甘さ控えめりんごジャム

    https://oceans-nadia.com/user/27305/recipe/194351

    皮付きのままスライスしたりんごにレモン果汁を混ぜて変色を防止します。グラニュー糖をまぶして30分ほど置いたら、あとは出てきた水分ごと炊飯器に入れて蒸らしの工程まで炊くだけ。アップルパイにも使えます。

    ●豊田 亜紀さんの林檎のコンフィチュール♡炊飯器で作る糖度30%のりんごジャム

     

    セロリ×りんごで爽やかな香りのスムージー

    https://oceans-nadia.com/user/11285/recipe/343680

    りんごの皮をむいてから使えばこんなきれいな色に仕上がります。セロリの独特の香りも、りんごと合わせるとぐっと飲みやすくなりますよ。朝食にぴったりの爽やかなスムージーです。

    ●栁川かおりさんのリンゴとセロリのスムージー。

     

    りんごの角切りがたっぷり♪見た目もかわいいゼリー

    https://oceans-nadia.com/user/22585/recipe/125652

    生の角切りりんごを器に入れて、ゼラチンとりんごジュースで作ったゼリー液を流し込んだら冷蔵庫で冷やします。途中で何度か優しくかき混ぜることでしっかりりんごが沈んでくれます。葉付きりんごに見立てて、皮つきのりんごで作った茎を差し、ミントを飾ります♪

    ●しゃなママさんの角切りリンゴゼリー♪

     

    フルーツ大活用!甘酸っぱい美味しさ、フルーツおかず
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