3.ブルーベリーのひんやりスイーツレシピ
ブルーベリーが旬を迎える6月は、だんだんと蒸し暑い日が増えてくる梅雨の時期。そんなじめじめも、爽やかな風味のひんやりスイーツがあれば元気に乗り切れそうですね♪ ミキサーで混ぜるだけのスムージーや簡単レアチーズケーキなど、普段のおやつからおもてなしにも使えるレシピを集めました。
食欲のない時も！冷凍ブルーベリーでフローズンボウル
https://oceans-nadia.com/user/12054/recipe/124174
冷凍したブルーベリーやラズベリーをヨーグルトなどと一緒にミキサーにかけ、シリアルを添えた朝食にぴったりのフローズンボウル。蒸し暑い時期の食欲が出にくい朝でも、こんな朝食なら食べやすそうです♪
●k e iさんのフローズンラズベリー&ブルーベリーボール
ミキサーひとつで手軽に作れる、2層のレアチーズケーキ
https://oceans-nadia.com/user/22585/recipe/129765
ブルーベリー入り生地の鮮やかな紫と、プレーンなチーズ生地のコントラストがきれいなレアチーズケーキ。チーズケーキ生地は材料をミキサーにかけ、冷やすだけで完成します！ 生クリーム不使用、クリームチーズとヨーグルトで作ったさっぱり味。
●しゃなママさんのミキサーで1発♪ブルーベリーレアチーズケーキ♪
体の中から優しく癒す、ポリフェノールたっぷりジュース
https://oceans-nadia.com/user/5/recipe/100667
ぶどう、ブルーベリー、プルーンと、紫色の果物をブレンダーにかけてジュースにした、ポリフェノールが美味しく摂れるジュースです。パソコンや細かい作業をして目が疲れた時などにおすすめ！
●ローベジ料理家mihokoさんの疲れ目に。ぶどうとベリーのポリフェノールジュース
栄養たっぷり！ブルーベリーとヨーグルトのスムージー
https://oceans-nadia.com/user/10254/recipe/181592
凍らせたブルーベリーとヨーグルトなどをミキサーにかけるだけの、キリッと冷たいスムージーです。食感がぽってりしていて飲み応えがあるので、ヘルシーな朝食やおやつにおすすめです。
●楠みどりさんのおやつにも♪フレッシュブルーベリーのスムージー
水切りヨーグルトで濃厚！ブルーベリームース
https://oceans-nadia.com/user/25113/recipe/128679
重さが半分以下になるまでしっかり水切りしたヨーグルトと泡立てた生クリームを合わせ、手作りのブルーベリージャムと一緒に盛り付けた簡単デザート。リッチなムースと甘さ控えめで爽やかな香りのジャムは相性抜群です！
●こだまゆきこさんのシンプル簡単 ヨーグルトムース
夏のフルーツをもっと楽しもう！
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