レシピカード
発芽酵素食マイスター 恵
[発芽玄米・発芽豆・スプラウトレシピ] 13種類のちらし
ダシも全て植物性のちらし寿司ですが、どんこと切り干し大根、昆布でとても美味しくなります。 発芽豆の食感も面白く、満足感の高い食事になります。 もちろん栄養価もいうことありません。
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