Nadia公式アプリで
便利にレシピ検索!

  1. 小松菜と春雨のさっぱり♡和風チャプチェ【#簡単 #時短】

    小松菜と春雨のさっぱり♡和風チャプチェ【#簡単 #時短】 22秒前

    189人がこのレシピをお気に入りにしました!

  2. 丸ごとパイン缶inスペアリブの酢豚風

    きゃらきゃら(小林睦美)さんがレシピを投稿しました!1分前

  3. とろ~っとチーズ*茄子と豚肉の重ね焼き

    Norimakiさんがレシピを投稿しました!1分前

  4. スタミナ♡なすの味噌煮【#作り置き #レンジ #大量消費】

    スタミナ♡なすの味噌煮【#作り置き #レンジ #大量消費】 5分前

    152人がこのレシピをお気に入りにしました!

  5. 手作り!トマト&バジルの皮なしソーセージ

    三浦ユークさんがレシピを投稿しました!37分前

  6. \今話題のレシピを見つけよう!/

    タイムラインを見る

[恵スイーツ] 材料2つだけ★スイートポテト

5

2013.01.21

分類

調理時間: 5分

ID100414

発芽酵素食マイスター 恵

マイスター1号の発芽酵素食(ベジタリアン)

焼き芋があれば、超~!かんたんにできてしまいます。
バターも生クリームも使いませんが、口当たりはクリーミーです。
余分な砂糖も入れなくても、十分に甘いです。

いも類 スイーツ 時短 アレルギー

このレシピをブログで紹介する

材料
焼き芋 150g
ココナッツミルク 50g
作り方
Point!
★焼き芋は甘いものを使ってください。その甘みが全てです! ★より濃厚にしたいときは、ココナッツミルクを冷やしておいて、白く固まった部分(油分)を多めに入れてください。 ★固さも好みで(ココナッツミルクの量で)変えられます。
  1. 焼き芋の皮をむく。
    (気にならない方は向かないでもokです。食物繊維が多く摂れます。)
  2. フードプロセッサーを用意して、1の焼き芋とココナッツミルクを入れて、滑らかになるまで回す。
  3. お好みの大きさに丸めたり、おなじみのスイートポテト形に形成する。
    好みでシナモンパウダーをかけてもgood.
感想を伝える! Comment
感想を伝える!

感想を伝えるにはログインが必要です

似たレシピをさがす Similar Recipe

時短×から揚げ (8) いも類×鶏肉 (3) アレルギー×麻婆豆腐 (3) スイーツ×黒砂糖 (3)
もっと見る

「スイーツ 」に関するレシピ

関連コラム article

PR Public Relations

最近見たレシピRatest Recipe more

おすすめコンテンツ contents