レシピカード
さいとうあきこ（圧力鍋研究家）
フライパン一つで！鶏むね肉のカレー南蛮漬け
お財布に優しい、鶏むね肉で作るさっぱり南蛮漬け。 油で揚げずにフライパン一つで焼いて作るので、ラクラクです！ 鶏むね肉には、疲労回復効果が期待できる「イミダペプチド」がたっぷり！お酢のクエン酸とのダブル効果で、疲労回復に効果が期待できます！ いつも家族のために頑張っているお母さんのお疲れにも効果的！？ 作ってすぐでも、一晩おいてしっかり味が染みたものでも、どちらもおいしいのでおすすめです♡
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