汁物

『ウインナーと玉ねぎの簡単スープ』

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  • エネルギー185kcal
  • 炭水化物8.5g
  • 脂質14.2g
  • たんぱく質5.8g
  • 糖質7.8g
  • 食塩相当量2.1g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

ウインナーと玉ねぎで手軽に作れる、シンプルなコンソメスープ。 玉ねぎの甘みとウインナーの旨みが溶け出し、ほっとする味わいに仕上がります。 材料も少なく、パパッと作れるので忙しい日の一品にもぴったり。 朝ごはんや献立の汁物にもおすすめです。

材料2人分

  • 玉ねぎ
    1/4個
  • ウインナー
    1袋(5~6本)
  • 塩こしょう
    少々
  • オリーブオイル
    小さじ2
  • A
    400ml
  • A
    コンソメ
    小さじ2

作り方

  • 1

    玉ねぎは薄切りにし、 ウインナーは切り込みを入れる。 小鍋にオリーブオイルをひいて中火で熱し、 玉ねぎとウインナーを炒める。

    『ウインナーと玉ねぎの簡単スープ』の工程1
  • 2

    軽く焼き色がついたらA 水400ml、コンソメ小さじ2を加え、5分ほど煮る。 塩こしょうで味を調える

    『ウインナーと玉ねぎの簡単スープ』の工程2

ポイント

■ 玉ねぎは薄切りにして加熱することで、甘みがしっかり引き出される ■ ウインナーに切り込みを入れると、旨みがスープに出やすくなる ■ 軽く焼き色をつけてから煮ることで、香ばしさがプラスされる ■ 煮すぎないことで、ウインナーの食感を保ちつつおいしく仕上がる ■ 仕上げの塩こしょうは少しずつ加えて味を調えるのがポイント

作ってみた!

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