レシピカード
楠みどり
おやつにも♪フレッシュブルーベリーのスムージー
国産ブルーベリーは今が旬。凍らせてヨーグルトと合わせてスムージーにしました。ヘルシーなので夏休み中の子どものおやつとしてもぴったりです。
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