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タイの料理学校でカービングを習っていた時に先生から「彫ったかぼちゃを美味しく食べる簡単料理」と教わったものです。現地の食堂では、ごろっと切ってお肉と煮合わせたものが多い?けど私はこっちが好き。
にんにくはみじん切り、かぼちゃは8mm程度の厚みに切ってから、拍子切りに切る。 (写真の分量は1人分)
フライパンにサラダ油を敷いて、弱火でにんにくを炒めます。
にんにくの香りが立ったらかぼちゃを加えて、時々焦げないように混ぜながら、じっくり、やわらかくなるまで炒めます。
ナムプラーをふりかけて塩味をキメたら、卵(溶き卵)を回しかけて、ふんわりスクランブル状になったら出来上がり。 あったかいご飯と一緒に頂く。
ちょいと時間はかかっても、かぼちゃはじっくり焼いて甘みを引き出すと、ナムプラーの塩気、にんにくの風味とのコントラストがいいい味出します。
かぼちゃの薄切り
かぼちゃの角切り
かぼちゃの面取り
かぼちゃの下処理
かぼちゃの保存方法
レシピID:100778
更新日:2013/03/11
投稿日:2013/03/11
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サクライチエリ
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