副菜
お弁当に～柿inかぼちゃクリームチーズ～
投稿日2016/08/23
更新日2016/08/23
調理時間10分
柿とかぼちゃを使ったレンチン簡単！秋のサラダです★ 朝ごはん、お弁当や行楽、サンドにソースとしてもお楽しみください(^-^)
材料2人分
- かぼちゃ200g
- 柿1/2個
- Aクリームチーズ大さじ2
- A醤油少々
- Aバター少々
- Aターメリック少々
作り方
ポイント
かぼちゃも柿も皮を向いてスライスしてから加熱すると速いです★ 600wで2分位でした。 ご家庭のレンジで時間調整してください。ターメリックがない場合はカレーパウダーでも＾＾ 塩胡椒はお好みで★
- 1
かぼちゃと柿は電子レンジでチンして柔らかくします。
- 2
ボールに1とA クリームチーズ大さじ2、醤油少々、バター少々、ターメリック少々を混ぜ合わせれば出来上がり★
- 3
さんばんの遠足のお弁当でした＾＾
レシピID
137623
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YUKImama
元カフェママ★ 簡単はやうまお弁当★ 医療機関勤務3姉妹ママ★ 資格:食品衛生責任者★ スポーツフードスペシャリスト受講中★ 簡単はやうまでkitchenをこなした後 家族との幸せな時間を感じて(^-^)