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  1. 黒酢酢豚。

    黒酢酢豚。 50分前

    ケチャップの入ったソースが苦手で、入らないレシピを探していました! おおおおいいいいしいいい!!

  2. カリッと香ばしいお揚げの青じそめんたい巻き#簡単つまみ

    道添明子〈あーぴん〉さんがレシピを投稿しました!1時間前

  3. やみつき♡レモンdeさっぱりたたききゅうり&長芋

    やみつき♡レモンdeさっぱりたたききゅうり&長芋 2時間前

    食間❌ 食感⭕ です🤣

  4. やみつき♡レモンdeさっぱりたたききゅうり&長芋

    やみつき♡レモンdeさっぱりたたききゅうり&長芋 2時間前

    大抵野菜室に入っている長芋がいい仕事します👍切るでもなくすりおろすでもなく、叩くことで色んな食間が楽しめていいですね✨塩昆布の旨味のある塩気とレモン味がぴったりです😊今夜の箸休めになりました❗ありがとうございます😌

  5. チーズ明太で♪ふわふわお好み焼き風

    熊橋麻実さんがレシピを投稿しました!2時間前

  6. \今話題のレシピを見つけよう!/

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お弁当に〜ハニーバジル旨ツナれんこん(作りおき常備菜)〜

5
炒めものの
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2016.05.18

分類副菜

調理時間: 5分

ID139057

YUKImama

YUKImamaの〜お弁当と食べれる幸せ〜

ハニートマトれんこん
ハニーカレー旨ツナれんこん
ハニートマト旨ツナれんこん
赤、黄、赤に続き、綺麗な緑の常備菜にしたくて(^-^)
お弁当にホットドッグにパスタや焼飯、サラダにも便利なのでお勧めします★

炒めもの 作り置き めんつゆ お弁当 れんこん 時短 サラダ ワインに合うおつまみ 常備菜 簡単 美肌・美容 ツナ
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材料4人分
れんこん(水煮) 300g
ツナ缶(オイル漬け) 1個
A
マヨネーズ 大さじ1
A
白ワイン(酒) 大さじ2〜3
A
めんつゆ(濃縮3倍) 大さじ2
A
バジル(刻む) 2〜3枚
A
ハチミツ 大さじ1
作り方
Point!
マヨネーズはお好みでお使い下さい★ あれば抹茶パウダーをひと振りすればgreenが映えます(^-^) ツナが焦げそうになる前に火を止めて★ フライパンを揺すりながら煮絡ませればはやくツヤツヤになります(^-^)
  1. フライパンにツナのオイルとA

    マヨネーズ 大さじ1、白ワイン(酒) 大さじ2〜3、めんつゆ(濃縮3倍) 大さじ2、バジル(刻む) 2〜3枚、ハチミツ 大さじ1

    を加え煮立たせ
    ツナれんこんを加え煮絡ませれば出来上がり★
    (中の強火)
  2. 強火で揺するよ★
  3. パスタのお弁当なんかにもいいよ★
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