副菜
水菜とリンゴのチョレギサラダ
投稿日2019/11/20
更新日2019/11/20
調理時間5分
旬の水菜とりんごのチョレギサラダ。゜ あまずっばいりんごと水菜が ごま油の効いたドレッシングとよく合う～♪ このサラダはお腹いっぱいでも食べられるので 不思議なサラダです♡ ドレッシングもポン酢とごま油を同量まぜるだけなので とっても簡単です！ おつまみにもなるので、よかったらお試しくださいね♪
材料2人分
- 水菜１株(８０g)
- りんご(皮付き)１/４個(５０g)
- 韓国のり６枚
- Aポン酢・ごま油各大さじ２
作り方
ポイント
韓国のりは、食べる直前に混ぜてください。
- 1
水菜は３cm幅程度のざく切りにする。 りんご(皮付き)はよく洗い、芯を取り除き５mm幅程度のいちょう切りにする。
- 2
１をA ポン酢・ごま油各大さじ２でよく和え、食べる直前にちぎった韓国のりを加えて和える。
レシピID
382731
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- Artist
四万十みやちゃん（宮崎香予）
料理研究家・料理ブロガー
- 調理師
料理研究家/料理人/料理ブロガー 高知県四万十市在住。 フィットネス ジムでスタッフをしながら、料理研究家・料理人としても働いています。 ジムでは、トレーニングの指導、栄養指導もしています。 レシピ開発の仕事などもしており、時短、簡単のレシピ本や 電子書籍など多数 出版。 コンテスト受賞歴も多数あります。 得意としているのは「簡単＆時短＆リメイク料理」「ホットケーキミックスを使った簡単スイーツ」など。 簡単で 美味しい料理を日々考案中です！