レシピカード
四万十みやちゃん（宮崎香予）
厚揚げの照り焼きサンドイッチ
厚揚げは、煮物にしたりと和食と思いがち…。 今回は、厚揚げを照り焼きにしてサンドイッチの具にしました～♡ お肉よりヘルシーだし、お肉の苦手な方でも 厚揚げだと満足感もあるし食べ応え抜群！！ 更にヘルシーにしたい方は、 マヨネーズを減らしてもOK！！ 厚揚げにしっかりと味が付いているので 美味しくいただけますよ～♪
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