レシピカード
四万十みやちゃん（宮崎香予）
包丁不要！まな板不要！レンジで作るツナマヨチャーハン
レンジで作る「ツナマヨチャーハン」 まな板も包丁も不要！そしてワンボウルで作れるので 洗い物も少なくて済むのも嬉しい～る シャキシャキレタスもやみつきになりますよ～♪ お休みのおうちごはんやランチにピッタリなので よかったらお試しくださいね♪
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