レシピカード
ばんくみこ
おふくろの味 さんまのかば焼き丼
父親に「お袋の味って何?」と聞いたら「秋刀魚ご飯!」と言われました。EPAやDHAが豊富で良質なたんぱく質がとれるさんまは家族みんなにとってもらいたい食品。お魚嫌いの子供も一緒に食べれるようにかば焼き丼にしてみました。ご飯がすすみます～。
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