レシピカード
神田 美紀
アスパラとベーコンの押し麦リゾット
アスパラと押し麦のリゾットです。 どちらも利水・健脾作用があるので、暑さで、冷たいものばかりとりすぎて、余分な水分がからだにたまっている時、胃腸がつかれている時には、おすすめです。
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