レシピカード
神田 美紀
【冷えとり・ストレス解消・美肌に】 なつめとゆずの薬膳茶
気と血を補うなつめと、気を巡らすゆずと体を温めるシナモンの組み合わせ。なつめは精神安定の作用もあるといわれるので、イライラやストレスがあるときにこれを飲んでホッと一息ついてみてはいかがでしょうか。
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