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  【電子レンジで作る】鶏むね肉となすのカレーつけうどんby 神田　美紀

  • 15分
  • (2023-05-24)
  • 主食

  暑い季節におすすめな火を使わずに、電子レンジでつくる野菜たっぷりなつけうどんです。味の決め手はS＆Bカレー粉スティック。...

  カレー粉お昼ごはん時短・簡単電子レンジ冷凍うどん冷たい麺うどんうどんカレーうどん

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  ギルトフリーな！米粉のクリスマスリースタルトby 神田　美紀

  • 80分
  • (2022-11-28)
  • デザート

  クリスマスや特別なイベントに作ってほしいリースタルトです。卵や乳製品にアレルギーがある方や、グルテンフリーを実践されてい...

  いちごオーブングルテンフリーパーティー洋風クリスマス米粉タルト

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  ジンジャークッキー（オーナメントクッキー）by 神田　美紀

  • 45分
  • (2022-01-13)
  • デザート

  クリスマスやイベントの贈り物にもおすすめなジンジャークッキー。時期はすぎましたが、備忘録として。スパイスが入っているので...

  スパイス子どもが喜ぶかわいいオーブンクリスマス焼き菓子クッキージンジャークッキー

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  【おせちリメイク】栗きんとんとりんごの三角パイby 神田　美紀

  • 45分
  • (2022-01-10)
  • デザート

  おせちで余った栗きんとん。簡単なおやつにリメイク。きんとんの甘さに飽きていても、とリンゴの酸味がいい仕事をしてくれるので...

  オーブンおせちリメイク栗きんとんりんごパイパイ生地おやつアップルパイ

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  【梅雨の薬膳】ひげも捨てない！コーンしゅうまいby 神田　美紀

  • 25分
  • (2021-06-24)
  • 主菜

  旬のとうもろこしのおいしさを丸ごと味わうしゅうまいです。とうもろこしのひげ食べたことありますか？新鮮なものが手に入ったら...

  夏野菜とうもろこしひき肉豚ひき肉蒸し器・蒸籠（セイロ）シュウマイ

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  豆腐と豆乳の茶碗蒸しby 神田　美紀

  • 20分
  • (2022-02-08)
  • 副菜

  豆乳をつかった優しい味の茶碗蒸しです。寒い季節におすすめです。

  蒸し器・蒸籠（セイロ）和食豆腐卵豆乳茶碗蒸し

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  白砂糖不使用！乳製品不使用！ギルトフリーなチョコテリーヌby 神田　美紀

  • 40分
  • (2022-02-15)
  • デザート

  バターや生クリームや白砂糖は使っていませんが、濃厚で満足できるチョコテリーヌです。ワインにも合うのでお持たせなどにもおす...

  オーブン乳製品不使用おしゃれ豆乳ごま油チョコレートチョコレートギルトフリーバレンタインチョコテリーヌ

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  レンジで簡単！鶏皮ともやしの無限カレーナムルby 神田　美紀

  • 10分
  • (2023-06-06)
  • 副菜

  電子レンジだけでできて、簡単。材料費もお得です。カレーの香りが食欲をそそり、無限に箸がすすむ一品です。緑豆もやしは、体の...

  鶏肉カレー風味カレー粉電子レンジもやし鶏皮ナムル

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  【発酵スイーツ】酒粕チーズケーキby 神田　美紀

  • 60分
  • (2022-02-07)
  • デザート

  甘さ控えめでレモンの香りと酒粕のコクを感じる大人のチーズケーキです。酒粕は栄養価が高く、食物繊維が豊富で美容効果も期待で...

  焼き菓子オーブン生クリーム酒粕クリームチーズチーズケーキ

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  低温調理器で作る♪焼かないチャーシューby 神田　美紀

  • 250分
  • (2022-03-09)
  • 主菜

  漬け込むだけで、あとは低温調理器にお任せの簡単チャーシューです。あぶらが少なく、パサつきがちな豚もも肉でもしっとり仕上が...

  作り置きおつまみ低温調理器豚肉豚かたまり肉（ブロック）チャーシュー・焼き豚

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  電子レンジでつくるうなぎおこわby 神田　美紀

  • 25分
  • (2015-06-25)
  • 主食

  電子レンジでつくるうなぎおこわです。薄焼き卵もレンジでつくります。暑くて火を使いたくない時におすすめです。

  ごはん魚介のおかず卵和食シニア記念日ヘルシーおもてなし電子レンジ

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  子持ちチキンロールby 神田　美紀

  • 10分
  • (2015-01-01)
  • 主菜

  子供も大人もうれしいうずら入りです♪おせちの一品でも、おもてなしのお料理にもおすすめです。

  肉料理鶏肉大葉うずらの卵記念日お弁当おもてなし行楽弁当運動会遠足子供の日電子レンジ

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  豆乳プチパンby 神田　美紀

  • 130分
  • (2014-08-26)

  乳製品は使わず、豆乳とオリーブオイルを使用したテーブルロールです。白神こだま酵母を使用しているので、時間がたってもふんわりです。

  食パン食パンソフト系のパン豆乳ブランチヘルシーおもてなし子供ホームベーカリー

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