2015/11/16
10分
主菜簡単作りおき。黒ごまもにんじんも補血といって血を補うといわれます。鶏はからだをあたため、気を補うといわれます。寒くなって、年末にかけて忙しくなってくるこれから、常備しておくことおすすめです。
神田 美紀
薬膳料理研究家
プロフィール
薬膳料理研究家・フードコーディネーター・国際中医薬膳師・ 各種媒体のレシピ提案・開発・料理制作・フードスタイリングに携わっています。 食べものとからだの関係に興味をもち、北京中医薬大学日本校にて薬...
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