レシピカード
河埜 玲子
鮭と彩り野菜のソテー カレーチーズソース
レンジで簡単に出来るカレーチーズソースで、子供がお野菜も喜んで食べてくれます!
野菜はレンジの下処理で時短。レンジ加熱後にソテーすることで野菜がびっくりするほど甘くなります。一品で野菜も魚も、チーズのカルシウムも取れて栄養バランス満点です。
レシピカードのソース
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