レシピカード
河埜 玲子
作り置き。揚げない!豚肉とたっぷりきのこの南蛮漬け
麺つゆ使用のお手軽南蛮酢にフライパンで焼いたお肉と野菜を漬けるだけ! 麺つゆを使えば南蛮酢の味が決まりやすく失敗知らず!冷蔵庫で3日は保存できるので作り置きも。味がしみこんで違う味わいに。 低カロリーで栄養バランスも満点!
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