レシピカード

河埜 玲子河埜 玲子
12分!鮭ときのこのレンジ蒸し アボカドとろろかけ
ちょっとしたコツでレンジでも鮭がふっくらしっとり、くさみも無し。 アボカド入りで半分食感を残したとろろと、梅だれでより一層おいしい! これ一品で、美容と健康に良い栄養素がたっぷりです^^

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