レシピカード
河埜 玲子
簡単！かぼちゃと水切りヨーグルトのポップオーバー
生クリームやバター不使用でヘルシー。 シナモンとラム酒の隠し味で、おうちおやつの材料が、お店のスイーツ風の味わいに＾＾ ビタミンや乳酸菌なども摂れて、美容と健康にも良いです。
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