レシピカード

河埜 玲子河埜 玲子
れんこんとオクラのガーリックコンソメ炒め
シャキシャキのれんこんに、ベーコンの旨みがきいたガーリックコンソメ味がからんで美味^^  おくらの軽いねばりで味がからみやすくなります。炒めるだけで簡単です。 ビタミンと食物繊維がたっぷり。

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