レシピカード
河埜 玲子
厚揚げとわかめのおかか醤油炒め
健康に良いわかめは炒めると美味しい！ わかめ・かつおぶし・厚揚げの３つの旨味でお肉なしでもとっても美味しく食べられます。植物性タンパク質と野菜がたっぷりとれて、栄養バランスが良いあと一品！
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